绿茶通便润肠吗
绿茶作为食物时，并不具有润肠通便的功效，无法发挥等同于药物的作用，并且也没有明确的资料显示绿茶可以用来缓解便秘。
绿茶是用茶树的新叶或芽，未经发酵，通过杀青、烘干等工艺制作而成的，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、维生素等成分，具有清心提神的作用，可以使中枢神经兴奋，提高工作与学习的效率，缓解疲劳。用绿茶泡茶喝还可以清热解暑、生津止渴，有助于缓解上火、烦渴等表现。
但是本身存在失眠、贫血等病症的患者，平时不宜大量饮用绿茶，否则容易加重失眠、不利于贫血的改善。
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