早上起来头昏沉沉的是怎么回事？

　　早上起来头昏沉沉的可能是患者睡眠时间过长引起的；其次，可能是患者睡眠质量较差，睡觉过程中频繁做噩梦造成的；还可能是患者早上起床后血压水平异常导致，如高血压、低血压等。如果患者有脑供血不足、脑梗塞、偏头痛等疾病，都可能使早上起床出现头昏沉沉的情况。

　　患者在近期要调整好自身的情绪状态，保持充足的睡眠时间，不要过度劳累，同时注意避免长时间睡眠，一般睡眠时间保持在八个小时为宜。

　　如果患者存在脑供血不足的情况，可以遵医嘱使用扩张心血管类的药物进行治疗。

早上起来头晕呕吐出虚汗是怎么回事

早上起来头晕呕吐出虚汗可能是低血糖、高血压、脑供血不足等因素造成。

1.低血糖：通常是指血浆中的葡萄糖水平逐渐下降，就会造成静脉血浆葡萄糖浓度过低，可以遵医嘱口服葡萄糖溶液、左旋多巴片等药物治疗。

2.高血压：属于慢性疾病，当患者的血压过高时，就会导致脑血流灌注量增加，诱发疾病，需要遵医嘱口服硝苯地平片、贝尼地平片等药物治疗。

3.脑供血不足：主要是由于脑动脉循环障碍造成的脑部供血不足，当患者大脑供血血管长时间受到压迫时容易出现头晕呕吐和出虚汗，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吡拉西坦片等药物治疗，严重时可以采取支架植入手术治疗。

早上起来头晕目眩恶心出冷汗

　　通常情况下，早上起来头晕目眩恶心出冷汗可能是因为脑供血不足、胃肠感冒、颈椎疾病等原因导致的，可以通过在医生的指导下应用药物等方式进行治疗。
　　1、脑供血不足：早上起床出现头晕目眩恶心出冷汗，可能是由于脑供血不足的情况引起，多发于老年人群。一般是因为后循环缺血导致，比如小脑或脑干在刺激前庭神经核的过程中，就会引起头晕、恶心、出冷汗的情况。建议患者及时就诊，在医生的指导下使用倍他司汀片、尼莫地平片等药物改善脑循环，也可以在医生的指导下使用阿司匹林、华法林钠片等抗凝药物，有助于增加脑部的供血。
　　2、胃肠感冒：早上起床出现头晕目眩恶心出冷汗的情况，也有可能是因为胃肠感冒所引起的，并伴有发热、流鼻涕、食欲下降等不良症状。患者可以遵医嘱服用奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等抗病毒类药物进行治疗。
　　3、颈椎疾病：如果患者在晚上睡眠的姿势不恰当的情况下，可能会导致颈椎病的发作，使椎动脉受压，在早上起床时会出现头晕目眩恶心出冷的症状，同时伴随着呕吐、耳鸣等症状。建议平时调整自身的不良睡姿，而且平时也要避免过度劳累对颈椎的压迫，必要时可以遵医嘱通过推拿、牵引或按摩等方式改善症状。
　　早上起来头晕目眩恶心出冷汗的原因还有很多，如果症状长时间得不到改善，建议及时入院进行检查，遵医嘱进行针对性治疗。

为什么早上起来头晕恶心想吐

　　通常，睡了一晚之后，人们应该在早上恢复精神。然而，有些人此时会出现头晕的症状。有时候会感到头晕，身体非常疲倦，似乎整晚都没睡，这特别不舒服，那么为什么早上起来头晕恶心想吐？

　　为什么早上起来头晕恶心想吐

　　早晨头晕、恶心、呕吐可能是由于睡眠不足、高血压、直立性低血压等因素引起的，如果患者睡眠质量差或第一天睡得很晚，休息不足，早上可能会头晕，通常在休息后可以缓解。如果是高血压患者，很容易在早上突然升高血压，导致明显的恶心。有些病人平时血压不是很高，但起床很匆忙。由于体位的改变，引起体位性低血压，引起恶心和呕吐。建议患者及时打开门窗，保持室内空气清新干净，避免脑缺氧。

　　当早上醒来时出现头晕、恶心和呕吐，需要明确原因并根据原因治疗症状。早晨起床后的不适与妊娠反应、低血糖、耳石、高血压等情况有关，有必要先去医院检查一下。例如，女性在怀孕早期激素水平发生变化，这就容易出现症状。如果是妊娠引起的早孕反应，一般不需要特殊治疗，注意防寒、保暖和营养。

　　建议患者及时去医院，进行相关检查从而进行治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

早上起来头晕 试试中医食疗

早上起来头晕 试试中医食疗

食疗一、取蜈蚣3条，地龙15克，忍冬藤15克，钩藤15克，乌梢蛇9克，地鳖虫9克，全蝎6克，鸡血藤25克，络石藤20克，黄芪90克，丹参30克。水煎服，每日1剂，日服2次。此方可以活血化淤，通达脉络，治疗脑血栓引起的头晕有奇效。

食疗二、取鸭蛋1个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日1次，连用7天有特效。可治疗非上述病症引起的头晕。

预防头晕办法

1、生命在于运动

预防头晕要给自己充足的运动时间，只要多动就能不断地调节身体机能、平衡系统失调。

2、平常要多注意休息

科学的睡眠能有效地预防头晕，中小学生9小时，大学生8小时，成人8小时，老人6-7小时。

3、注意饮食

应避免吃过咸的食物;适当饮水;多吃新鲜蔬菜和水果;控制茶水和咖啡类饮品饮用等，来降低脑前庭系统的兴奋，减轻头晕症状。

4、减少压力

做运动，在工作忙碌的时候多休息或做放松运动;练习正确的坐姿，上身坐直，颈部不要下弯太久;如果你做粗重工作，如搬家具，或在花园挖土，每小时须休息1次。在读书或写作时，确定光线足够，但不能太亮;也不要斜视，因为斜视会让肌肉紧绷，每小时休息10分钟。

日常如何预防头晕

1、注意合理安排工作时间

尽量减少熬夜加班的次数，减少在电脑前或伏案工作的时间，并且在工作半小时后起来走动一下，可以停下做做眼保操。

2、睡眠要保证

人在睡眠时脑部的血液供应相对增多，可为脑细胞提供足够的能量。工作时脑神经细胞处于兴奋状态，能量消耗大，久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态，并使消耗的能量得到补充，恢复精力。

3、适量进行户外运动

运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。

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