怎么让肠梗阻不复发

　　如果想让肠梗阻不复发，可以通过调整饮食结构、改善生活习惯、加强体育锻炼、积极治疗腹壁或肠道疾病等方法进行预防，具体如下：

　　1、调整饮食结构

　　生活中要避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，不可进食未煮熟或可能携带虫卵的食物。饮食应该以清淡、易消化的食物为主，可以吃绿色的蔬菜和新鲜的水果。避免暴饮暴食，尽量少食多餐，从而防止肠梗阻复发。

　　2、改善生活习惯

　　平时应该改善生活习惯，注意个人卫生。适当按摩腹部，保持排便通畅，不可用力排便，有助于防止肠梗阻复发。

　　3、加强体育锻炼

　　每天应该坚持进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，能够促进肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，进而在一定程度上防止肠梗阻复发。

　　4、积极治疗腹壁或肠道疾病

　　对于肠息肉、腹壁疝、肠道肿瘤等疾病的患者，应该尽早诊断、尽早治疗，能够减少肠梗阻的复发几率。

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