怀孕4个月肚子痛像痛经原因

　　孕妇怀孕四个月小腹痛像痛经考虑是因为随着怀孕时间增加，胎儿的体积也会增长，子宫逐渐增大，会牵拉到子宫韧带，从而出现牵涉疼，属于正常的生理现象，孕妇不用过于担心。

　　其次，也考虑是与先兆流产有关，多是由于孕妇经常熬夜、过于劳累、进行剧烈的运动、精神受到较大的刺激等因素所致，孕妇还会伴有阴道不规则流血、小腹坠胀疼痛等症状。

　　如果孕妇身体不适感比较明显，应该立即去医院做腹部超声、抽血化验等检查，了解胎儿发育的情况，还要尽量多休息，保持充足的睡眠，减少运动。

怀孕4个月屁股疼怎么回事

怀孕4个月如果出现屁股疼，首先要排除是不是由于怀孕之后盆腔压力增加，导致了痔疮的发生。另外，怀孕四个月屁股疼，还要排除有可能是大便干结导致了肛裂的发生，所以要及时的就诊当地医院的肛肠科，做一个肛门的检查。

如果明确诊断是痔疮或者是肛裂引起的疼痛，可以考虑通过药物来保守治疗，可以局部的涂抹一些药膏来缓解症状。在孕期一定要注意孕妇的饮食，要以清淡易消化为主，要保证大便的通畅。

孕妇必吃的12种食物，怀孕4个月后大量吃瘦肉等

怀孕期间，是务必要注意有些食物是不能吃的，也要注意及时补充食物中的营养，在孕妇必吃的12种食物中，就有很多大家在平时生活中会食用到的食物，但是怀孕后的饮食也是要注意多样化，实际上，在生活中有很多的 食物的，不止是局限于12种。

孕妇必吃的12种食物

1、瘦肉

在怀孕期间就要注意合理饮食搭配的，是可以食用一些瘦肉鱼类蛋白的，在怀孕4个月以后，是可以大量食用瘦肉以及猪肝等食物的，帮助补充营养，但是不要吃烧烤油炸类食物，也不要吃生冷刺激性食物。

2、核桃

在怀孕期间是可以食用核桃的，它不仅是可以帮助孕妇增强体质，而且也是有助于肚子里孩子的大脑发育的，在孕期的时候，每天是可以食用3到4个核桃的，可以适量食用，如果不喜欢吃，是可以将其煮粥食用的。

3、牛肉

孕期吃牛肉是有很多的好处的，孕期期间出现的食欲不振或者是消化不良，食用牛肉有助于益气补血和滋养脾胃，而且牛肉中含有蛋白质以及维生素等，对于孕妇来说也是有助于补充营养，适量食用牛肉有好处。

4、牛奶

牛奶是大家在生活中会喝到的饮品，它是有助于补钙的，在怀孕期间的女性也是可以从牛奶中吸取营养，帮助补钙，利于宝宝的发育与成长，除了牛奶之外，鸡蛋以及豆类都是不错的食物来源。

5、鸡蛋

我们在日常生活中会食用到的鸡蛋的，它的营养是丰富的，对于孕妇来说，是可以食用鸡蛋的，可以帮助补钙，是不错的补钙食品。

6、猪肝

猪肝中含有的蛋白质以及钾和钙都是不低的，食用猪肝，对于孕妇来说，是可以帮助补充营养的，而且是可以补铁的，对于肚子里孩子的发育也是有好处的，有助于胎儿眼睛发育，不过如果就含有血脂高胆固醇高的话，就要少吃。

7、大豆

大豆其实也是营养价值最高的食物之一，它有维生素E，及很多的营养成分，可以帮助补充微量元素以及大豆蛋白，不过不建议经常性食用大豆，小心孕妇腹胀以及腹部的不适，适当食用豆制品是有助于保护心血管，有助于避免妊高症的出现。

8、红枣

孕妇食用红枣是有好处的，可以有助于帮助孕妇补血补铁，也有助于安神养血，可是要注意适量食用红枣会更加健康，且在食用红枣后，要注意避免食用一些与之相可 的食物，不要在吃它之后吃虾，以免中毒。

9、西红柿

孕妇食用西红柿也是有好处的，有助于满足营养需求，补充西红柿中含有的营养元素，而且西红柿中含有胡萝卜素和维生素，对于胎儿视力发育也是有好处，但是如果对西红柿过敏就不要吃。

10、草莓

草莓吃起来酸酸甜甜的，孕妇在怀孕后出现的早孕反应，是可以食用草莓帮助增强食欲的，也还有助于补血，含有铁，且对于胎儿发育有好处。

11、猕猴桃

孕妇在怀孕期间也是可以适当吃一些猕猴桃的，对于有怀孕呕吐的现象，也是可以帮助缓解的，如果孕妈妈有便秘的情况，猕猴桃也是可以帮助缓解的，但是需要注意的是，它是寒性的水果，吃多了是会出现不适的，

12、樱桃

怀孕期间适量吃一些樱桃对于孕妇是有好处的，可以补充营养，而且也可可以帮助预防贫血，也有美容养颜的功效的，但是并不建议食用太多的樱桃，樱桃是温性的，过量食用会上火或者流鼻血，体质偏热的人应减少摄入。

虽然上面是说到了孕妇必吃的12种食物，一些含奶类、蛋类、鱼类食物其实都是不错的食物，要注意补钙、补铁，食用一些蔬菜水果，但是要注意孕期不能碰的18种食物。

怀孕4个月还有宫腔积液怎么办

　　怀孕四个月还有宫腔积液可能是积血，如果胎儿发育正常，没有出现腹痛、腹部下坠等不适情况，暂时不需要处理，因为积血多数可以自行吸收。

　　但是如果宫腔积液增多，并且出现下腹部疼痛或者阴道流血等情况，考虑发生了先兆流产，应该在医生的指导下进行保胎治疗；如果宫腔内的积液持续增多，预示保胎失败，可能需要终止妊娠。

　　女性怀孕后应该注意休息，避免过度劳累；还应该定期复查，如果已经终止妊娠，需要查找引起宫腔积液的原因，并进行针对性的治疗，之后可以考虑再次妊娠。

怀孕4个月感冒了怎么办？

　　怀孕4个月感冒了，尽量采取食疗的方法来缓解感冒的症状，首先要多吃富含维生素C的食物，例如西兰花、西红柿、青菜、橙子或者是猕猴桃等，能够增强体质。若是受凉引起的感冒，还可以饮用生姜水，具有驱寒的作用，有助于感冒的恢复。

　　考虑孕妇目前处于怀孕中期阶段，如果感冒的症状持续加重，就要遵医嘱选择副作用小的感冒药治疗，若还伴有咽喉肿痛症状，可以给予银黄颗粒治疗。

　　孕妇近期还要注意生活习惯，要保证睡眠充足，避免去人群密集的场所，每天还要按时监测体温的变化，以防发烧。

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