感冒可以晒太阳吗?
如果是风寒感冒,感冒期间可以晒太阳。
风寒感冒是因风吹受凉引起的感冒,大多数患者会出现疲乏无力、怕冷等不适症状,这时晒太阳有利于去除体内的寒邪,对于病情的恢复有一定帮助。
但如果是风热感冒,则不建议多晒太阳,因为晒太阳会导致体内热量增加,这样不利于病情的恢复。
在感冒期间,患者也要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如香蕉、橘子、梨等,可以为机体补充所需的维生素和微量元素,对病情的恢复有一定帮助。如果感冒情况比较严重,可以在医生指导下服用一些感冒药进行治疗。
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