晚上吃菠萝会胖吗
如果本身为容易发胖体质，在中餐、早餐以及晚餐所进食的食量也特别多，也没有爱运动的习惯，晚上吃菠萝有可能会导致发胖。
因为菠萝里面含有的糖类物质以及碳水化合物比较丰富，糖类能够产生较多的热卡，导致体内的热量无法消耗，多余的热量进而转化为脂肪堆积引起发胖。
但是有些人一日三餐的饮食量控制得非常好，在晚上少量的进食菠萝，一般不会导致发胖。
因此，晚上吃菠萝是否会发胖，需要根据个人体质以及饮食量、有无运动习惯等因素决定。平时应保持身体能量负平衡、促进脂肪分解，避免肥胖的发生。
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