红花艾叶生姜泡脚功效
红花、艾叶属于常见的中药材,若是与生姜一起煮水泡脚,有助于促进足部血液循环,起到活血化瘀、疏通经络、缓解疼痛、去湿除寒以及消炎杀菌等功效,对脚部皮肤病有预防作用,有益于身体健康。若是晚上睡前适当红花、艾叶、生姜泡脚,还能有效的缓解身体疲劳,并可以提高睡眠质量,对失眠多梦有一定疗效;而且泡脚后还能改善手脚冰凉症状。
但红花、艾叶、生姜泡脚也存在一定禁忌,首先足部皮肤存皮肤病或者是患有下肢静脉曲张的患者应避免泡脚;由于红花、艾叶、生姜偏向于热性,所以热性体质以及风热感冒的患者也要慎用。
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