经常喝酒怎么养胃护胃

　　经常喝酒可以通过以下几种方法来养胃护胃：

　　1、切忌空腹喝酒

　　如果空腹喝酒，可导致酒精吸收加快，容易喝醉。而且空腹喝酒，可对胃黏膜造成刺激，导致胃黏膜受损，长此以往会引起胃炎，严重的情况下可引起胃溃疡，对胃肠道健康造成影响。

　　2、喝酒前可喝些酸奶

　　酸奶进入胃内后，可在胃部形成一层保护膜，减轻酒精对胃肠道造成的刺激，降低胃病的发生率。

　　3、食疗

　　平时在饮食方面可以吃些养胃护胃的食物，比如山药、南瓜、小米、蘑菇、牛肚等。

　　4、药物治疗

　　如果患者因为经常喝酒，已经出现胃痛症状，可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等，能够起到护胃的作用。

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