宫颈癌吃什么食物有助于恢复
宫颈癌的患者可以吃富含优质蛋白、维生素c、维生素A等物质的食物,营养要均衡,具体如下:
1、富含优质蛋白的食物
宫颈癌患者应该多吃高蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肉、鸡肉等。供给体内足量的蛋白质及热量,促进伤口愈合,加快身体恢复速度。
2、富含维生素C的食物
患者可以多吃西蓝花、西红柿、南瓜、番石榴、草莓、猕猴桃等食物,其中富含维生素C。不仅具有防癌抗癌的功效,也能使身体尽快恢复。
3、富含维生素A的食物
患者应该多吃胡萝卜、蛋黄、动物肝脏、红薯等食物,其中含有丰富的维生素A,能够抑制异常细胞的增殖、促进异常细胞的凋亡,可以预防疾病复发和促进身体恢复。
得了宫颈癌吃什么能抗癌?宫颈癌食疗方法大全来了
黑木耳拌海蜇丝
原料:海蜇丝100克,水发黑木耳45克,胡萝卜100克。
调料:盐,鸡精,香油,生抽,陈醋各适量,香菜,蒜末少许。
做法:1、将胡萝卜,黑木耳,香菜洗净切好,海蜇洗净。
2、锅中注入清水烧开,放入盐,黑木耳丝,胡萝卜丝,海蜇丝,煮至熟软,将食材捞出沥干水分。
3、将食材装入碗中,加入蒜末,盐,鸡精,香菜,淋入香油,生抽,陈醋搅拌至食材入味,将碗中拌好的食材盛出,装入盘中即可。
香菇炒竹笋
原料:鲜香菇60克,竹笋120克,红椒10克。
调料:盐,鸡精,料酒,水淀粉,生抽,老抽,食用油各适量,姜片,蒜末,葱花各少许。
做法:1、将香菇,红椒洗净切成小块,竹笋洗净切成片。
2。锅中加入适量的水烧开,倒入香菇,煮至八成熟,捞出备用。
3、用油起锅放入姜,蒜,红椒爆香,倒入竹笋和香菇,淋入料酒炒香,加入生抽,老抽,盐,鸡精,水淀粉快速炒匀,再撒上葱花即可。
山楂芡实陈皮粥
原料:水发大米130克,山楂85克,芡实25克,陈皮8克。
调料:盐,鸡精各少许。
做法:1、将山楂洗净切成小块,陈皮洗净切细丝,备用大米,芡实洗净。
2、锅中加入适量的水烧开后倒入大米,放入芡实,陈皮丝,搅拌片刻,使米粒散开,烧开后用小火煲煮至米粒变软,倒入山楂,使其浸入米粒中,用小火继续煮片刻,加入盐,鸡精调味,转中火继续煮一会至米粥入味。
3、关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。
香菇薏米粥
原料:香菇35克,水发薏米60克,水发大米85克。
调料:盐,鸡精各适量,食用油,葱花各少许。
做法:1、将香菇洗净切丁,装入盘中,薏米和大米洗净。
2、向砂锅中加入适量的清水烧开,放入薏米,大米,加入食用油,烧开后用小火煮30分钟左右,至食材熟软,放入香菇,用小火继续煮一会,放入盐,鸡精拌匀调味。
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3、盛出煮好的粥,装入碗中,再放入葱花即可。
宫颈癌吃什么蔬菜
预防癌症要从饮食抓起,人体摄入各类营养与饮食的搭配不无关系,而蔬菜水果正确摄入可有效的预防癌症发生。那么,宫颈癌吃什么蔬菜呢?一起来看看吧!
宫颈癌吃什么蔬菜
1、菠菜
菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、南瓜、梨、苹果也都可以预防肺癌的发生。此外,还可吃些芦笋。芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分,对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。
2、胡萝卜
胡萝卜有防癌抗癌的作用,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素是维生素A的一种形式,维生素A是一种有效的防癌物质,它对食道癌、肺癌和子宫癌均有预防作用。另外,胡萝卜中的木质素有提高人体免疫能力和间接地消灭癌细胞的能力,因此,经常吃胡萝卜有防癌的作用。
3、大蒜
常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
4、海带
海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,红薯、番茄、菱角、荸荠等也是能预防乳腺癌的美食。
5、菜花
多吃菜花、西兰花等十字花科食物,能够降低患胰腺癌的风险。研究指出,这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时,由于萝卜中含有芥子油,它和萝卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来,研究发现,萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
6、茭白
茭白富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。此外,经常食用大蒜,也可使患结肠癌的风险降低30%。同时,红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
7、黄豆
用黄豆制成的豆腐、豆浆,可以补充植物雌激素,它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用,能抑制宫颈癌的生长,减少癌细胞的分裂,同时有效阻止肿瘤转移。此外,酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。
以上就是关于宫颈癌吃什么蔬菜的分享,希望对大家有所帮助!
宫颈癌吃什么水果比较好 哪些水果对宫颈癌好
在中国,宫颈癌是15岁~44岁女性中的第二大高发癌症,每两分钟就有一名女性死于宫颈癌。每年约有13万新发病例,在全球范围内,平均每分钟即检查出一例新发病例。除了去注射HPV疫苗预防外,平时饮食习惯也很重要,可以多吃一些水果来预防宫颈癌。那么宫颈癌吃什么水果比较好呢?下面来看看。
宫颈癌吃什么水果比较好
1、牛油果
牛油果的营养价值极高,各种保健、美容功效备受女性市场亲睐。牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,多吃不仅可以预防宫颈癌,还能抗衰老。
2、梨
梨中富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等,这些营养素具有防癌抗癌的作用。多吃梨除了促进人体内致癌物质的排出,还可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
3、奇异果
奇异果维生素C的含量非常高,研究发现,它的含量是橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。所以,奇异果不愧为抗癌高手。抵抗力和免疫力下降的时候,就非常容易患癌症,而奇异果是可以增强人体的抵抗力和免疫力的,所以,奇异果就有抗癌的功效。
4、无花果
现代医学研究证明,无花果含有18种氨基酸(10种为人体所必需)、多种维生素和矿物质。无花果里还含具有抗癌功效的呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等物质,有提高人体免疫力,抑制四种癌细胞发生发展的神奇功效。因此,无花果的抗癌功效也得到世界各国公认,被喻为“抗癌先锋”和“21世纪人类健康的守护神”。
5、草莓
草莓每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素、鞣酸等。草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。同时草莓也具有很高的药用价值,有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽、食欲不振、小便短少、暑热烦渴等。
6、蔓越莓
蔓越莓不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生,还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力等。除此之外,蔓越莓是养颜圣品,对于女性来说,多喝含有蔓越莓的汤水除了可以有效的预防宫颈癌外,还有补血益气、美容养颜的功效。
宫颈癌吃什么水果比较好就为大家介绍到这里了,希望今天的分享可以帮助到大家。
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