杏鲍菇是发物吗
发物是指特别容易诱发或者加重某些疾病的食物，杏鲍菇不具有此项特点，因此不是发物，主要能够起到健脾开胃、润肠通便、增强体质等功效。
1、健脾开胃
杏鲍菇味道鲜美，口感爽滑，食用后能够健脾开胃。
2、润肠通便
杏鲍菇富含膳食纤维，食用后可以促进肠道蠕动，进而使大便尽快排出。
3、增强体质
杏鲍菇还含有多种氨基酸、微量元素等物质，经常食用能增强体质。
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发物是指特别容易诱发或者加重某些疾病的食物，杏鲍菇不具有此项特点，因此不是发物，主要能够起到健脾开胃、润肠通便、增强体质等功效。
1、健脾开胃
杏鲍菇味道鲜美，口感爽滑，食用后能够健脾开胃。
2、润肠通便
杏鲍菇富含膳食纤维，食用后可以促进肠道蠕动，进而使大便尽快排出。
3、增强体质
杏鲍菇还含有多种氨基酸、微量元素等物质，经常食用能增强体质。
