皮肤晒伤怎么办

　　晒伤以后，患者需要迅速脱离暴晒环境，同时给予外用药物治疗，以消炎止痛为主，可外用炉甘石洗剂或者糖皮质激素软膏。

　　如果有比较明显的红肿渗出，可以用3%的硼酸溶液湿敷，系统治疗可口服抗组胺药物、维生素C和非甾体类的抗炎药物治。

　　如果皮损比较严重，肿胀明显，可以给予短期使用小剂量糖皮质激素口服治疗。

皮肤晒伤怎么急救 冰敷保湿使用药膏

皮肤容易晒伤，众所周知是由紫外线过敏的原因引起的，可以考虑用点皮炎平凝胶进行涂抹效果还是相对比较好的，但是不要长时间的进行涂抹。皮肤比较薄的话，在接受阳光照射的时候就会出现敏感的状态，没有做好防晒工作后就会晒伤皮肤出现脱皮红肿的现象，需要及时到医院做检查，在医生指导下使用温和的药物做治疗，具体介绍如下！

皮肤晒伤怎么急救？

要对局部皮肤进行保湿，可以使用一些湿喷雾或者是用冷水进行冲洗。越来越热，特别是处于干燥气候环境下，在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤，可以对局部进行冷敷，这样可以中和晒伤。这时一定要抓紧时间科学护理，以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。

外用一些药膏来进行缓解，也可以使用止痛的药物，缓解疼痛。冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。所以在平时外出的时候一定要做好防晒工作，不要让皮肤直接暴晒在太阳下。

皮肤晒伤会怎么样？

皮肤被晒伤一般局限在曝光部位。在皮肤被太阳晒伤之后，就有可能会出现红肿或者是疼痛的现象，皮肤晒伤是指正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应。初发皮损为鲜红至猩红色水肿性斑，边缘鲜明，重者可起水疱。而且局部还有可能出现剧烈的疼痛，晒伤的部位还容易出现一些小水泡小疙瘩，并且会出现蜕皮的现象。

皮肤晒伤要多久才能恢复？

皮肤晒伤一般通过3-5天的治疗，一般轻度晒伤的皮肤需要一周左右的时间可以恢复，基本能够恢复一大半，然后7-10天左右基本能够完全消退，但是表面还可以残留细碎的鳞屑，以及部分残留色素沉着印。如果是晒脱皮的情况下可能需要3周以上的时间才能完全恢复正常状态。对于皮肤晒伤，要避免日光强烈的暴晒，而且需要涂抹防晒霜。晒伤后建议使用活泉水等对皮肤进行冰敷，能够帮助晒伤后的红肿皮肤加速消退，注意外出时必须要做好防晒。

晒伤后一般要几天脱皮？

被烈日晒伤后，有些人会在一周左右发生脱皮的现象，这是正常的生理现象。表明与自愈倾向。一般继续治疗1-2周左右就可以完全恢复的。晒脱皮，可以涂一些药膏，同时再次被太阳暴晒，多吃一些新鲜的水果及蔬菜补充维C，也可口服维生素c，维生素e等。

涂了芦荟胶能晒太阳吗？

芦荟胶是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，使用后可以见光，但需避免暴晒，因为芦荟胶并没有防晒作用，如紫外线太强的话，容易晒伤肌肤，导致皮肤发红、变黑、脱皮等现象，所以涂了芦荟胶要出门的话，需做好相关的防晒工作，如涂抹防晒霜才行。

因为芦荟含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸，可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化，保护表皮细胞的还原代谢，同时芦荟胶中的某些成分能在皮肤上形成一层无形的膜，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤，起到舒缓、清凉的作用，帮助再生被晒伤的肌肤，镇定安抚过度日晒造成伤害。

总结：皮肤晒伤变红、脱皮然后变黑，一般是属于轻度晒伤，一般在1-2周左右时间能恢复，而如果还出现了水肿、水疱等症状的话，是属于中重度晒伤，恢复时间是需要比较久的，可能需要3周甚至更长的时间。

皮肤晒伤怎么办?防晒要学会6个方法

夏天到了，很多MM们开始做防晒工作了。但是，有时百密疏远，防晒工作不顺利的话会发生晒伤。那么皮肤晒太阳该怎么办呢？今天我想和大家分享晒黑后的修复方法，对大家有帮助。

晒黑的表现

春夏季节晒黑数小时到十几小时后，露出部位出现明确的红斑，鲜红，严重者可出现水疱、糜烂后，红斑颜色变暗，脱屑，色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等，甚或心悸、谵妄或休克。

晒伤后如何修复皮肤

1、使用弱酸性清洁品

晒伤后误用保养品，很可能迅速发展成接触性皮肤炎！皮肤出现红肿、干燥、轻微脱皮等初期晒伤症状时，不适合使用一般的清洁用品，清洁皮肤时，最好使用弱酸性适合皮肤PH值的清洁用品，以免刺激皮肤，但如果不知道如何选择清洁用品，最简单的方法是使用婴儿肥皂和不含肥皂的婴儿沐浴乳等清洁皮肤。晒伤的症状没有减少的时候，在日常的维护中不能去除角质，吃阿司匹林也可以修复晒伤的皮肤是否有脱皮的症状，晒伤的废皮自己脱落，不能强制去除外力。

2、晒黑后不能用过冷或过热的水洗脸

晒黑后的皮肤非常脆弱，所以用35度左右的温水洗脸是最合适的，最好不要用洗脸奶。过冷的水会刺激已经受损的皮肤，加重皮肤的负担。过热的水会扩大毛细血管，充血，脸变红，晒黑。

3、晒伤后补充水分

晒伤后的皮肤极度缺水，最初的护肤工序是冷静下来，然后补充水分，需要缓和功能的补充水分的口罩为皮肤紧急补充水分，而且涂上保湿霜锁定水分，晒伤的皮肤得到足够的水分重建结构后再美白也不晚。

4、晒黑后冷却护理

晒黑后，立即消除皮肤发热的感觉。首先打开电风扇和空调吹冷风是明智的。许多人回到家中，急忙打一盆热水洗洗脸，这样虽然可以洗去汗液，但不能迅速消除皮肤灼热的感觉，适得其反。夏季皮肤暴晒以后，别忘了使用凉开水来擦洗皮肤。有人把冷开水称为美容品。日本美容专家研究表明，经常用冷热水清洗皮肤，使皮肤细胞保持足够的水分，柔软、纤细、有光泽、有弹性。

5、晒伤后涂芦荟胶

皮肤晒伤后，如果手边有芦荟胶，可以立即大面积涂抹晒伤的皮肤。芦荟凝胶能迅速镇静晒伤的皮肤，避免晒伤脱皮、疼痛、红色等情况。

6、维生素c食物

多吃维生素c含量多的食物处理晒伤，一般适合晒伤，皮肤脱皮。这是因为维生素C可以强化皮肤的毛细血管，提高皮肤的免疫力，减少皮肤伤口的感染。除此之外，维生素C还有强烈的抗氧化作用，能促进皮肤的胶原蛋白的合成，能够有效抑制皮肤中的黑色素形成。除了多吃维生素C多的食物以外，女性还要多喝水，补充皮肤中的水分。

皮肤晒伤怎么修复

皮肤晒伤可以采用老夫的方法来改善，能够降低皮肤的温度，缓解疼痛严重时要到医院皮肤科进行治疗。皮肤晒伤怎么修复？

皮肤晒伤怎么修复

皮肤晒伤可以通过冰敷、生长因子凝胶或芦荟凝胶来缓解。皮肤长时间暴露在紫外线下后，容易出现红肿。它可以镇静皮肤，有效缓解红肿。使用后，光子嫩肤可以修复受损的皮肤屏障，加速皮肤的血液循环。有效缓解皮肤损伤。

晒伤后，先转移到阴凉处，再用局部生理盐水、硼酸等冷湿敷。涂抹后可涂抹糖皮质激素软膏，减轻炎症和瘙痒症状。为了促进晒伤修复，平时可以多吃富含维生素C和维生素E的食物。另外，以后要注意防晒，多涂防晒霜，避免再次被晒伤。

首先应避免晒伤。外出时，应打伞，戴宽边帽，穿长袖衬衫。在暴露的皮肤上，可以在暴露前15分钟涂抹防晒霜，在强烈的阳光下，工作时间不宜过长。最好避免在户外工作。此外，患者若出现全身症状，可口服抗组胺药、维生素C、钙剂等对症治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

夏季皮肤晒伤怎么办

夏季皮肤晒伤了怎么办?炎夏烈日炎炎，在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤，人会感到很强的灼热和疼痛感。这时一定要抓紧时间科学护理，以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。那么皮肤晒伤了怎么办呢?下面教大家8个急救方法，赶紧来看看。

冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

乳液护理

在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。

对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

西瓜皮擦拭

西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

吃片药抗炎消红肿

阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。

牛奶冻敷

在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。

牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。

Tips：皮肤晒伤后的应急处理

如果在晒后引发了肌肤过敏红肿现象，需要及时对肌肤进行应急处理。一般出现晒伤情况后不适宜再用常用清洁产品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。

正确的补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。

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