骨裂吃什么东西恢复的比较快啊
骨裂以后，患者需要吃一些富含钙质食物，有助于促进恢复，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，这些都可以促进骨折愈合。同时，也可以多食用一些丰富蔬菜和水果，因为骨裂一般都会伴随着炎症刺激和渗出，这些富含维生素食物有助于促进炎症吸收。
另外，骨折还会伴随着一些软组织挫伤和蛋白质流失，所以多补充一些优质蛋白质，比如鱼肉、瘦肉等。
骨裂吃什么好
骨裂应该多吃一些含有钙元素和维生素的食物，可以促进骨骼迅速复合。那么，骨裂吃什么好？
骨裂吃什么好
骨裂患者平时可食用富含维生素C、维生素D、钙、磷等营养物质的食物，如牛肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果等，可促进骨折逐渐愈合。患者应坚持食用上述营养食品，以促进骨折快速愈合。
骨裂患者除了食用上述食物外，还需要配合适当的康复锻炼。在不负重的情况下，骨折周围的肌肉经常收缩和放松，以加速血液循环，改善骨折局部的血液供应，促进骨折的发生。愈合。此外，还应使用适量的阳光照射，可以促进维生素D的合成，有利于骨折的恢复。
牛奶是一种高蛋白食物。骨裂患者多喝牛奶，能有效促进骨骼的自我修复。多喝牛奶还可以补充钙质，预防骨折患者缺钙引起的腿抽筋症状，牛奶还可以促进骨痂生长。西红柿的维生素含量比较高，而且这种蔬菜还含有一些纤维素，能有效促进伤口愈合，提高体质。当患者在家休息时，四肢必须放置舒适，最好将患肢抬高。这样有利于血液的回流，可以帮助骨骼快速恢复。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
骨裂吃什么东西恢复的比较快
骨裂患者可以选择食用富含钙的食物，如牛奶、羊奶、奶酪、酸奶等奶制品和豆浆、豆干、豆腐等豆制品。
患者同时应该适当食用维生素D的食物，如鱼肝油、牛奶、蛋黄、沙丁鱼、金枪鱼等，有利于促进钙质的吸收和利用，进而促进骨裂部位的愈合。
其次，骨裂患者应该注意营养均衡，以此稳定身体机能，避免营养不良，所以还应该多吃草莓、猕猴桃、葡萄、西蓝花、紫甘蓝、黄瓜、菠菜等新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C以及膳食纤维。
除饮食之外，骨裂患者还应该加强个人护理，避免骨裂部位负重或者受外伤，以免造成二次损伤。
老人骨裂吃什么好 三款汤好得快
方一
乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
方二
猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
方三
赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。1猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。中医治疗骨裂效果突出，可通过中医调理。
