掉头发体内缺少什么
掉头发的原因有很多,并不一定都是因为体内缺什么营养素所致,一般来讲,B族维生素具有维持神经的作用,对毛发生长具有辅助作用,但是并不是补充了B族维生素就能够解决脱发的问题,因为脱发跟个人状态也有关系,比如焦虑、抑郁、睡眠不足等。
另外,脱发跟每个人的营养状况也有关系,比如营养不良、过食了油腻、高糖食品,造成脂溢性皮炎等,都有可能会导致脱发。
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