睡到早上腰酸痛起来是怎么回事

网友投稿疾病库 2021-04-12

睡到早上腰酸痛起来是怎么回事

　　早晨起来睡醒腰酸疼痛多数是由于夜晚睡眠姿势不正确或者是腰部受凉或者是由于白天劳动力过大导致新陈代谢，大量乳酸堆积无法排出，从而引起腰酸背痛症状，所以平时要注意休息，避免长时间弯腰、睡硬板床，不要长时间站立，晚上睡觉注意保暖防止着凉，避免做重体力活。早晨起来腰酸痛还有可能是由于房事过劳，如果过过度纵欲，也可能会导致肾虚，会表现出腰部酸痛症状。还有就是考虑神经和肌肉病变，甚至是腰部器质性病变，比如腰间盘突出等，也会导致早晨起来腰部酸痛。