怎样淡化胡子
淡化胡子方法有以下几点：
第一，饮食疗法，比如长期吃豆制品、富含维生素E的花生油等，能平衡体内的雌雄激素水平，从而淡化胡子。
第二，药物疗法，比如卵巢肿瘤、皮质醇增多症、多囊卵泡综合征等都可以导致胡子加重，要针对病因淡化胡子。
第三，避免吃含有雄性激素的东西。
第四，调节心态减轻压力，能够调节内分泌失调导致的胡子重。
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淡化胡子方法有以下几点：
第一，饮食疗法，比如长期吃豆制品、富含维生素E的花生油等，能平衡体内的雌雄激素水平，从而淡化胡子。
第二，药物疗法，比如卵巢肿瘤、皮质醇增多症、多囊卵泡综合征等都可以导致胡子加重，要针对病因淡化胡子。
第三，避免吃含有雄性激素的东西。
第四，调节心态减轻压力，能够调节内分泌失调导致的胡子重。
