胆固醇过高有什么症状

网友投稿疾病库 2021-04-12

胆固醇过高有什么症状

　　胆固醇过高一般早期不会有什么特殊临床不适现象，但如果长期血液中胆固醇升高，就会造成血管动脉粥样硬化血管狭窄，从而引起患者头晕、乏力、头痛等不良现象。如果血管硬化到一定程度就会发生堵塞，从而造成缺血性心脑血管疾病，患者会出现言语不清、肢体麻木、胸闷、胸痛等脑梗死、冠心病、心肌梗死严重疾病，甚至会导致患者出现猝死现象。

胆固醇过高的原因不良的饮食会导致体内这个物质过高

胆固醇过高是指血浆中的胆固醇高于正常水平，导致这个情况的原因有很多，可能是遗传、饮食和生活习惯因素。胆固醇过高后人体会有一些异常症状，此时患者要控制自己的饮食，吃什么食物好?

胆固醇过高的原因

1.生活与饮食习惯

饮食中经常摄入饱和脂肪酸或是高胆固醇食物，会导致人体中胆固醇过高，例如经常吃牛肉、蛋黄、动物内脏、猪肉、海鲜等。除了不良的饮食习惯外，不规律的生活习惯也会导致胆固醇过高，例如不经常运动。

2.性别和年龄

胆固醇会随着人们年龄增长而增加的。女性朋友绝经前胆固醇水平较为稳定，绝经后呈现上升趋势。男性朋友到了50岁以后，体内胆固醇水平趋近于稳定。

3.遗传

胆固醇过高是具有一定遗传几率的，如果父母有高胆固醇的情况，子女患病几率会增加，这类人群即使饮食控制的很好，也可能存在胆固醇过高的情况。

4.精神因素

长时间承受较大的精神压力，会导致血浆中的胆固醇升高。例如生活和工作中有巨大的压力，部分为了缓解压力有吸烟酗酒或是暴饮暴食的情况，这些行为会增加胆固醇升高上的几率。

胆固醇过高的症状

1.头晕

血浆中胆固醇升高后，患者会出现头晕症状，主要是胆固醇升高影响到了人体的血液循环，可能会导致大脑缺血，从而引起头晕。此外，头晕也是心血管疾病的症状之一。

2.肿疮

部分胆固醇过高患者，在大腿部位、脚后跟、眼皮或是胳膊关节部位出现细小的肿疮，肿疮表现光泽，呈现黄色。

胆固醇过高与很多因素有关，其中较为常见是饮食因素，常吃高脂肪和高热量的食物，会导致胆固醇升高，平时要控制饮食，多吃水果蔬菜，可以增加运动量，运动能控制体重，有效的降低体内胆固醇的含量。

胆固醇过高怎么办

现如今，很多人群注重自身的生理健康情况，因此会不定时的到医院做相关的检查，但是也有一部分人却会出现胆固醇过高。那么，胆固醇过高怎么办？

胆固醇过高怎么办

胆固醇过高可以通过改变日常习惯和饮食习惯、药物治疗和手术来治疗。高血脂易引起高胆固醇血症，是冠心病和心脑血管疾病的高危因素。因此，患者在日常生活中应注重清淡易消化的饮食，并增加体育锻炼。

胆固醇升高一般没有特殊症状，少数人可能会出现头晕、乏力和嗜睡。如果长期高胆固醇，再加上高血压、高血糖、长期吸烟等导致动脉粥样硬化，就会引起相应的器官损害，缺血症状例如，高胆固醇导致冠心病，可引起胸闷、胸痛、心悸、气短等症状。可导致失语和偏瘫，如果高胆固醇导致下肢动脉粥样硬化，可能会出现下肢发冷、麻木、间歇性跛行，严重者会出现下肢干性坏疽。

在恢复期间还需要适当的锻炼身体，可以通过慢走的方式促进身体的代谢，但是不要进行剧烈的运动，以免进行剧烈的运动会出现呼吸困难，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

胆固醇过高怎么办

胆固醇过高怎么办

胆固醇高怎么降下来胆固醇过高怎么办

胆固醇是人体中特别重要的一种营养元素，无论是身体的组成成分，还是重要物质原料的合成，都有着很大的作用。但如果长时间大量摄入胆固醇，会影响身体健康。那么胆固醇高怎么降下来呢？下面一起来了解一下。

胆固醇高怎么降下来

1.坚持运动

运动可以有效帮助降低体内过高的胆固醇，长期坚持运动可以让我们体内的血液循环速度加快，新陈代谢速度也会随之而加快。这样一来血液内含有的一些废弃物排出速度就会大大加快，可以有效缓解胆固醇高的情况。

2.吃苹果

平时的时候可以多吃一些苹果，因为苹果含有丰富的果胶以及多种维生素，能够具有降脂的作用。可以尝试着一天吃两个苹果，坚持一段时间后，胆固醇就会有明显的的降低。

3.胡萝卜

胡萝卜含有大量的果胶酸这种物质，能够与身体里的胆汁酸产生化学系列的反应，然后会在大便的时候排出。当身体分泌胆汁酸的时候血液中的胆固醇也会活动，从而就会促使胆固醇降低。

4.药物治疗

对于部分患者而言，出现胆固醇高较为严重的情况需要进行药物治疗。因为在胆固醇偏高过多的情况下，进行日常的调理往往达不到好的效果，通过药物治疗是非常有必要的。药物治疗将胆固醇控制在一定的范围内，再配合上日常的生活调理，可以起到很好的效果。

5.改善生活习惯

想要控制胆固醇，还需要做的一点就是保持好的生活习惯。不少人在生活中有抽烟酗酒的坏习惯，长期保持这种不良的习惯，会导致体内的胆固醇含量大大升高，想要控制胆固醇，戒掉烟酒是非常有必要的。除了戒烟酒以外，在生活中还需要注意要保持足够的休息时间，让我们身体的内环境可以保持在一个好的状态，才能帮助控制胆固醇。

通过上文的介绍，相信大家对胆固醇高怎么降下来也有了一定的了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。