如何提高体内雌性激素
首先调整饮食结构，在饮食上尽量多吃豆制品、南瓜、鸡蛋、坚果等食物，因为上述食物中含有植物性雌激素，同时在饮食上还要避免吃辛辣食物。如果雌激素严重缺乏影响身体健康时，需要去医院进行检查，在医生指导下服用雌激素类药物进行补充。
雌激素对于女性能够促进身体新陈代谢，当出现雌激素偏低时可能会影响女性正常性生活要及时补充雌激素。
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