脚底板疼是怎么治疗的

网友投稿疾病库 2021-04-02

脚底板疼是怎么治疗的

　　脚底板疼，可以通过以下方法来治疗。

　　第一、口服药治疗，可以口服消炎止痛药物，比如美罗昔康、塞来昔布等。同时，还可以口服洛索洛芬钠片来进行治疗。

　　第二、物理治疗，可以用微波理疗、远红外线理疗、热敷等方法，对于缓解脚底板疼痛都有很好作用。

　　第三、注意平时休息和保养，避免长距离行走和久站，也要避免大量体育运动，也能够有效缓解脚底板疼痛。

脚底板疼是怎么回事

脚底板疼痛的影响因素有很多，比如工作中长时间的站立或行走的姿势不当都会引起。如果因为劳累而因出现了脚底板的疼痛，一般情况下需要以休息放松为主，尽量减少不必要的活动。

平时穿的、鞋也不要太厚太硬，尽量舒适，适合自己的双脚，还需要尽量减轻主体的负担。建议晚间用热水泡脚来改善血液循环，缓解症状，外敷一些药膏来刺激脚底的神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织的营养，并达到消肿消炎和镇痛的效果。注意行走的姿势。

脚底板疼有很多时候都是由于患者自身行走姿势不当所引起。如果脚弓塌陷，我们在平时应该穿戴或使用提升脚弓的鞋或鞋带，提升脚功的鞋或鞋垫，对于患有足部疼痛的中老年患者应保持前足的正确姿势，以避免对根骨头横韧带的慢性损伤。对于患有逐步疼痛的中老年患者，应保持前足的正确姿势，以避免对横韧带的慢性损伤，并穿上适当的硬底鞋。

脚底板疼是怎么回事

孕妇脚底板疼是什么原因引起的

一些女性在怀孕期间经常会出现一些症状，比如脚底板疼等，给正常的行走带来影响，为此感到特别苦恼；那么，孕妇脚底板疼是什么原因引起的？

孕妇脚底板疼是什么原因引起的

孕妇脚底疼痛通常与胎儿的生长发育有关。如果孕妇血压升高，则认为是妊娠高血压，但会出现头晕、头痛、下肢水肿等多种并发症。如果血压正常，考虑是胎儿生长压迫下腔静脉，导致下肢和脚底疼痛。减少盐摄入量以防发展到妊娠晚期的下肢水肿。

孕妇可以坚持每晚泡脚15分钟，加入适量老醋泡脚效果更好，取适量老醋，加热到合适温度，再用醋泡脚，坚持这个方法半个月，脚部的疼痛就可以缓解。如果没有效果，就去医院检查一下，一些孕妇因缺钙而脚痛，这类人要注意补钙。其他人则因脚上的风而感到脚痛，这样的人可以服用医生开的祛痰药，如果原因不明，应去医院检查，然后对症下药。

平时多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间饮食。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

喝完酒脚底板疼是怎么回事

　　喝完酒脚底板疼可能是由于缺钙和维生素D引起的，也可能和痛风或者乳酸性酸中毒有关。

　　1、缺钙和维生素D

　　长期大量饮酒容易损伤肝肾功能，使得体内转化维生素D的酶减少，或者存在功能障碍，机体对于维生素D的敏感性下降，会出现缺乏维生素D的现象，维生素D具有促进钙剂吸收的作用，一旦维生素D缺乏，会造成钙缺乏，从而出现肌肉挛缩，导致脚底板疼。缺钙和维生素D一般还会由于日光照射不足、偏食挑食、营养不良、高盐高糖饮食、缺乏锻炼等原因引起。

　　2、痛风

　　大量喝酒容易诱发痛风，其中啤酒诱发痛风的风险较高，因为啤酒中含有大量的嘌呤成分，可以被人体分解为尿酸。当体内尿酸过多时，容易引起痛风，导致患者出现脚部关节疼痛或者红、肿等情况。痛风一般是由于体内尿酸过多、尿酸排泄障碍等原因引起的，也可能和高嘌呤饮食、肥胖、药物、慢性肾脏病、心血管疾病、遗传疾病、代谢综合征等原因有关。

　　3、乳酸性酸中毒

　　大量饮酒后，酒精通过代谢产生大量的乙酸，乙酸会被人体进一步分解产生大量的乳酸，当大量的乳酸聚集在肌肉没有及时被代谢出去时，就容易引起肌肉酸痛的情况，患者因此感到脚底板疼。