平常吃什么食物对肺好
日常生活中,多吃润肺降燥的食物对肺部比较好,比如木耳、银耳、雪莲、百合、雪梨、火龙果、橙子、橘子等,这类食物具有润肺降燥的功效,对于缓解咳嗽、咳痰也有一定的效果,所以平时可以多吃。
同时还要做好肺部的养护工作,比如要戒烟戒酒,避免有害气体和颗粒的吸入,加强肺功能锻炼等。
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