肝血亏虚怎么调理
肝血亏虚可以做以下调理：
一、中药调理。中医认为阴血同源，治疗原则是补阴养血，常用的有紫河车、阿胶、当归、川芎、地黄等有补心血作用的中药。
二、饮食调理。常吃的食物有黑豆、黑米、桑葚、鸡肝、猪肝、猪心、大枣、动物血制品等。这些食物有较好的补肝血的作用。
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