小孩消化不良吃什么食物容易消化

　　小孩消化不良在平时可以适当的吃粥类，比如吃蔬菜粥、小米粥、山药粥、南瓜粥，小孩出现消化不良的现象时，适当的吃粥类不会影响消化，在这时不宜给孩子吃辛辣刺激的食物，也不能吃生冷的食物。

　　小孩有消化不良只要是不太严重的情况下，通过调整饮食可以适当的按揉孩子腹部，便能够促进消化，如果病况比较严重，会导致孩子出现大便次数多、腹痛、呕吐等现象。此时要在医生的指导和建议下使用相关药物治疗。

小孩消化不良吃什么食物好

小孩消化不良吃山楂粥、玉米粥、胡萝卜粥、酸奶等食物比较好。

1、山楂粥：山楂当中含有许多的酸性物质、维生素C等，对于胃液的分泌能够起到促进的效果，并且还可以增强胃中消化酶的活性，从而起到缓解消化不良的功效。如果是由于进食了过多肉食导致的消化不良，选择喝山楂粥的效果非常明显。

2、玉米粥：玉米当中含有丰富的镁和粗纤维等营养成分，相对比精面、精米等，可以起到增加肠壁蠕动，从而促进身体废物排出的效果，比较适合小孩消化不良的食用。

3、胡萝卜粥：胡萝卜含有丰富的维生素，能够促使大便成形，并且对于小孩消化不良也非常适合。

4、、酸奶：酸奶当中含有丰富的蛋白质，可以有效补充身体所需要的能量，并且还可以减轻胃肠功能的负担，同时还可以缓解消化不良的症状。

如果小孩消化不良的情况比较明显，比如出现了腹胀或者是便秘以及腹泻等症状，可以在医生的配合指导下，适当的服用肠道益生菌进行缓解，比如双歧杆菌三联活菌散等。

小孩消化不良怎么办

儿童消化不良是胃肠部常见症状，儿童消化器官发育不完善，消化功能弱，饮食不正常，儿童消化不良。此外，胃肠炎、抗生素滥用、天气冷、抵抗力低、腹部冷等也容易引起儿童消化不良。儿童腹痛腹胀、恶心呕吐、腹泻等症状持续或反复发作，长期营养摄入不足，儿童营养不良发生率高，生长发育迟缓。家长们此时要带孩子去医院检查，对症治疗，同时进行饮食等烹饪。

儿童消化不良怎么办

1、药物治疗。根据儿童的临床表现和饮食方式，可选择甲氧氯普胺、抗酸药物如铝碳酸镁、复方氢氧化铝、碳酸钙口服混悬液、抑酸药物如西米替丁、雷尼替丁等，一般疗程为2~4周。

2、服用肠道益生菌。益生菌能抑制肠道病菌的生长，增强机体免疫功能，促进消化功能，是目前儿童消化不良常见的烹饪方法，一般3个月为1个疗程。

3、饮食烹饪。让孩子养成良好的饮食习惯，如挑食，饮食时要慢慢咀嚼，不要喝冷水喝热水等。同时，尽量减少不易消化的食物摄取，不吃油腻辣的食物，多吃蔬菜水果，饮食以清淡为主。

注意事项

上述方法均可用于小孩消化不良时进行试用，同时也应及时到医院进行仔细检查，找出病因，进行更加安全有效的治疗。

小孩消化不好怎么调理 小孩消化不好的调理方法

当小孩出现厌食或者呕吐的时候，多半小孩是消化不良说引起的。那么小孩消化不好怎么调理呢？接下来一起来了解一下吧。

小孩消化不好怎么调理

1.改变饮食

如果宝宝是因为饮食不当而导致的消化不良，父母首先要做的就是改变宝宝的饮食，从饮食上来调理，可以选择粥类容易消化的食物来代替宝宝平时的食物。除此之外，还要注意控制宝宝进食的次数和量。

2.小儿推拿调理

如果宝宝经常出现消化不良的情况，家长可以给孩子做做小儿推拿。经常食积可以补脾经100-300次，揉板门30-50次，清大肠100-300次，推四横纹1-2分钟，运内八卦100-300次、分腹阴阳30-50次、揉足三里100-300次、推下七节骨100-300次。

3.观察病情

除了喂养不当，胃肠炎症，滥用抗生素，天气寒冷，免疫力低下，胃寒可引起消化不良。所以当宝宝出现消化不良症状时，要明确究竟是什么原因。在正确的药物之前了解病情来源，对症下药。

4.喝化积水，冲剂等

如果宝宝更严重的消化不良，可以喝一些水或喝一些颗粒。这些药物可以帮助宝宝加快食物的消化，调节肠胃有一定的作用。

5.多休息

无论消化不良造成什么样的情况，宝宝都需要更多的休息。宝宝在充足的睡眠中，能更好地恢复身体，增强抵抗力。

6.及时就医

如果发现宝宝的消化不良是因为疾病导致的，如果病情不严重可以选择饮食调理后让宝宝自愈，如果病情严重的时候，而且还伴有严重的腹泻和呕吐时，就需要立即就医了。

上面就是为大家介绍的小孩消化不好怎么调理相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

小孩消化不良怎么办 六种按摩手法轻松缓解

按揉推四横纹：

四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

按揉推板门穴：

板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。

推脾经穴：

脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。

按摩掌心：

操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。

腹部按摩：

小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜;操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。

足底按摩(揉涌泉穴)：

涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻，调脾胃的作用。

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