鲑鱼油的功效与作用
鲑鱼油可以降低胆固醇,预防血管疾病,还可以保护视力。鲑鱼油摄入体内之后可以有效的营养脑神经、改善记忆力,还能降低血液中低密度脂蛋白浓度,具有调节血脂的作用,还可以防癌、抗癌、活化脑细胞,有益眼睛健康。还可以延缓视力衰退,强化免疫系统,对于预防脑血栓和脑梗塞有一定的作用。有过敏性疾病的人群最好不要摄入过多的鲑鱼油,不然会导致过敏症状加重。
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