湿气重体寒怎么调理
湿气重体寒可以做以下调理：
一、中药调理，可以吃祛湿祛寒的中药，常见的有羌活、独活、斧子、肉桂等，常用的中药方剂有羌活胜湿汤、参苓白术散、附子理中丸等。
二、饮食调理饮食可以吃祛湿祛寒的食物，有羊肉、狗肉、薏仁、冬瓜、白萝卜等，要根据自身情况选择合适的调理方法。
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