宝宝可以吃玉米吗
宝宝可以适当吃玉米。玉米中富含丰富膳食纤维,能够有效增加宝宝胃肠道蠕动功能,促进摄入营养物质吸收,防止宝宝发生便秘。
另外,玉米中含有不饱和脂肪酸、维生素以及谷氨酸,能够促进宝宝智力发育,增强大脑神经中枢营养,对宝宝生长发育有帮助。
需要注意宝宝添加玉米时注意年龄限制,建议一周岁以上的宝宝可以适当食用,因为玉米属于不容易消化食物,如果宝宝过早吃玉米容易增加胃肠道负担,导致宝宝消化不良。
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