哺乳期掉头发的原因

　　哺乳期间掉头发的原因一般是内分泌功能紊乱，与产后体内激素水平明显波动有关，脱发是哺乳期妇女常见的现象，在洗头时更明显，这种脱发现象是阶段性的，大部分女性在停止哺乳过后能改善，会长出很多新的头发。

　　哺乳期的女性出现掉头发无需紧张，放松心情，注意休息，注意均衡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，同时还应注意钙质的补充。

哺乳期掉头发厉害怎么办

哺乳期掉头发厉害，主要靠生活调理来进行治疗。由于怀孕以及哺乳期的一些特殊性，人体的内分泌系统会进行重调，因此，可能会造成脂质代谢的紊乱。另外，加之许多孕妇在生产之后，或者在哺乳期期间，可能会进食大量的油脂，或者脂肪含量比较高的一些食物，容易造成油脂的增加，从而加重脱发。因此，生活调理首先是要避免进食过多油腻的食物、过甜的食物或者过辣的食物。需要注意的是保证足够的睡眠时间，以及充足的维生素和纤维蛋白的摄入。另外，要保证每天解大便，便秘可能也会影响。

哺乳期掉头发厉害，可以通过生活调理的办法来进行稳定毛发的治疗。由于哺乳期的特殊性，许多治疗脱发的药物没办法使用。

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