多囊卵巢饮食方面应该注意什么
多囊卵巢综合征要注意不要吃太多碳水化合物,要尽量选择优质蛋白配合新鲜的蔬菜水果,降低碳水化合物吸收速度,避免血糖上升过快。
平时尽量选择降低血糖指数的食物,最好不要吃精致食品;要注意饮食清淡、不能吃辛辣刺激、油腻食物,主要是为了控制体重;体重恢复正常,有利于恢复多囊卵巢内分泌失调症状。
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