吃什么降低尿酸

　　尿酸高的患者，可以多吃樱桃和芹菜籽，因为这两种食物具有一定的降尿酸作用，如果饮食不能控制好尿酸，往往还需要应用降尿酸类的药物来治疗。

　　目前临床上比较常用的有两类药物，第一类是抑制尿酸生成的药物，比如别嘌呤醇和非布司他，第二类是促进尿酸排泄的药物，常用的是苯溴马隆。

　　痛风患者在吃药期间，需要定期检查血常规和肝肾功能。

吃什么降低精子碎片率

降低精子碎片率可以通过吃药治疗、饮食治疗。精子碎片率其实指的的是精子DNA的完整性是多少，又简称DFI，它是评价精子质量和预测生育能力的一种指标。一般来说精子碎片率小于15%属于较好，在15%到30%之间为一般，而大于30%的属于较差。

如果精子碎片率偏高可能会对生育产生不利影响，首先可以选择药物治疗，如在医生的指导下口服复方玄驹胶囊、普乐安片，或外用左卡尼汀注射液进行治疗。其次可以通过饮食治疗，可以多吃富含锌、硒等微量元素的食物，可以为睾酮的产生提供原料，从而增加睾酮水平；还可以多吃富含精氨酸的食物富如泥鳅、鳝鱼、章鱼等，精氨酸是合成精子的必要成分，也可以增加睾丸生精上皮的功能；最后还多吃富含维生素的食物如苹果、葡萄等新鲜水果，以及富含微量元素的食物如坚果、虾皮、乳制品、大豆等，都具有降低精子碎片率的作用。此外，保持心情的愉悦对治疗也是有帮助的。

多吃什么能降低胆固醇 吃什么降低胆固醇

现在三高人群非常之多，三高人群要特别注意对胆固醇的摄入量。否则胆固醇过高，也会导致血管堵塞，血液粘稠，这样对人体的健康更加不利。那么多吃什么能降低胆固醇呢？下面我们一起来看看吧。

1、海带

含丰富的牛黄酸，可降低血压及胆汁中的胆固醇；含食物纤维褐藻酸，也可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。

2、鱼

如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话，那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂，也可以预防中风。

3、韭菜

韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪，达到减肥塑身的效果。

4、胡萝卜

富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降低。

5、玉米

玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等微量元素，这些元素都可以降低血清胆固醇。

6、香菇

能明显降低血清胆固醇、甘油叁酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。

7、黄豆

豆类是大自然中，最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物，每天吃28克的豆类食物，可以降低10%总胆固醇、LDL（坏的胆固醇）和叁酸甘油脂。

8、大蒜

纽约的研究人员研究发现，大蒜可以降低总胆固醇，也可以降低坏的胆固醇。在西雅图的实验也发现，每天服用1粒相当于3瓣大蒜的大蒜油丸，也可以增加23%好的胆固醇。

9、冬瓜

冬瓜具有很好地减肥功效，经常食用冬瓜，能够将身体多余的脂肪去除，达到减肥、塑身的功效，从而从另一方面减低你的胆固醇。

关于多吃什么能降低胆固醇的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

吃什么降低转氨酶

　　出现转氨酶升高时，主要是出现了肝细胞损伤，在临床上需要使用到降酶药物。比较常用药物包括甘草酸制剂、双环醇制剂、护肝片以及多烯磷脂胆碱酯酶制剂、水飞蓟等等，这些药物可以从不同作用机制来降低转氨酶。

　　这些药物中，有些药物属于细胞膜修复剂，有些药物属于改善肝细胞氧化代谢。但必须先要找到病因，找到导致转氨酶升高原因，从病因着手进行治疗。

女性吃什么降低雄激素

女性雌激素过少会间接千万雄激素过高，这样会引起身体不适，月经不调等症状，可以通过饮食调理，那么，女性雄激素过高吃什么？接下来给大家详细讲讲女性吃什么降低雄激素。

女性吃什么降低雄激素

1、含锌比较多的食物

锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

2、含精氨酸比较多的食物

精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

3、含钙比较多食物

女性雄激素高要多吃含有大量的钙离子的食物，因为钙离子进入人体后能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等，这些食物那个有效的缓解女性雄激素高的症状。

4、富含维生素的食物

如果有女性雄激素高的现象的话，可以吃些维生素A、维生素E和维生素C的食物，因为这些食物都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

以上就是有关女性吃什么降低雄激素的全部内容，希望可以给大家带来帮助。缺乏雌激素是女性身体不健康的表现，轻者面部气色不佳，严重的也会给身体带来疼痛感，所以一定要进行补充才行，如果缺乏的比较少都是采取食补的方式，既健康又有效。而且雌激素过低可以间接影响雄激素过高。

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