生理期是什么意思?

网友投稿疾病库 2021-03-12

生理期是什么意思?

　　生理期是指女性的月经期，一般女性的生理期是三天到五天，不超过七天，女性的生理期是身体抵抗力和免疫力都比较差的时期，在这个时候要注意休息，不要太劳累，不要做剧烈的运动。

　　在生理期女性的宫口松弛，要注意保持外阴清洁，而且不能够有性生活，避免出现子宫内膜炎，女性在生理期要注意多吃营养价值比较高的食物、温热的食物，加快月经血的排出。

男人生理期是什么症状

　　男性生理期有可能会出现性欲减退、精神疲乏、烦躁、易怒等生理期的症状，但是这些症状并不典型，一般是伴随着体内性激素周期分泌而出现。

　　如果长期出现这些症状，则应当考虑是否存在性激素分泌异常。这种情况下应当去医院进一步检查来判断原因，一般性激素五项以及血糖、血脂是必须要检查项目。

　　生理期是指女性月经期，女性有正常的月经，说明青春期到来，卵巢开始周期性的分泌雌孕激素，能够导致子宫内膜在激素的作用下出现增生、分泌和脱落。

　　正常的月经周期是25~35天左右，而月经期一般持续3~5天，不超过7天，月经期间要加强自身的保暖，不能够受凉、受寒，多喝温开水，调整作息，不能过于劳累，不要吃辛辣刺激、寒凉的食物。