绝经怎么调理
绝经是因为卵巢功能已经衰退，不能够再排出卵细胞，也不能够周期性分泌雌孕激素，所以子宫内膜就不再增生脱落，所以就不会来月经。因为绝经是属于生理性表现，只要女性是在正常年龄45岁到55岁之间绝经，不需要进行特殊调理，顺其自然就可以。同时可以积极调整心态，如果出现了绝经期症状，可以选择药物进行调理。可以通过谷维素改善睡眠障碍，也可以通过体育锻炼或者是适当补充雌激素食物缓解潮热、盗汗，也可以找中医开中药缓解症状或者是考虑补钙缓解骨质疏松表现。
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