肋骨突出怎么训练矫正
肋骨突出想要改变突出症状，应该进行胸部经常性的拉伸运动，使胸肋关节出现明显的形状改变，从而达到一定的矫正作用。
针对另外一侧不突出的肋骨，应该进行适当的力量训练，如哑铃或者杠铃负重训练、单侧肢体的动作训练，都可以有效的使两侧肋骨更加平衡，更加对称，避免发生其他关节性的疾病。
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