孕晚期上火吃什么降火

网友投稿疾病库 2021-11-08

孕晚期上火吃什么降火

　　孕晚期上火可以从食物方面和药物方面进行调理，从而达到降火目的，具体如下：

　　1、食物方面

　　孕晚期上火时可以适当食用西瓜，因为西瓜属于凉性的水果，含有大量的水分，具有清热降暑的功效，可以改善上火导致的小便短赤、大便干结、牙龈肿痛等症状。而且西瓜具有利尿消肿的功效，可以减轻孕晚期出现的下肢水肿。同时，也可以多喝绿豆汤，具有清热祛火、消暑除烦的功效，可以缓解病情。但是西瓜和绿豆性寒，孕晚期不宜大量食用，以免损伤脾胃。

　　2、药物方面

　　如果孕晚期上火比较严重，一般不建议直接口服药物治疗，可以在医生指导下使用药性缓和的清热降火类中药材泡水喝，比如菊花、金银花等。

孕晚期上火对胎儿有什么影响

上火是人们在生活中经常遇到的问题。比如饮食不当，休息不好都会引起上火。而上火对于孕妇来说就不是那么简单的事情，毕竟孕妇身体特别肚子里还有个宝宝。那么孕晚期上火对胎儿有什么影响？

孕晚期上火对胎儿有什么影响

孕晚期轻微上火一般对胎儿没有明显的影响和伤害。但如果孕妇上火症状严重，会影响自身健康，对胎儿或多或少也会有一定影响。孕妇上火后容易出现生疮、便秘等一些症状。另外，妊娠晚期，子宫本身比较大，压迫直肠容易便秘，上火后便秘会加重。便秘时，强行排便可能会刺激子宫收缩，增加早产概率，不利于胎儿。

平时要多喝温水、饮食必须清淡，但也要合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，预防便秘。可以多喝白萝卜水或者蜂蜜水，还要适当运动增强抵抗力，注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。怀孕期间，一定要注意不要自己吃药，以免影响胎儿。

建议在怀孕期间要定期做好孕检，平时也要保持心情舒畅。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！

孕晚期上火吃什么降火

孕妇本来就是火气重，再加上夏季酷热非常容易引起上火。去火尤为重要，那么孕晚期上火吃什么降火？

孕晚期上火吃什么降火

孕晚期吃什么降火，多喝水，鱼肉及精细食品吃得多，粗纤维摄入少，容易使大便干燥。不妨食用些添加了帮助肠胃蠕动营养元素的孕妇奶粉。此外，许多人假期长时间上网或打麻将，久坐后活动减少，肛门处的静脉回流受到阻碍，引起血管扩张容易出现便秘乃至痔疮。对这样的“火”要多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。

早睡觉。23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，很容易表现出”该睡不睡，情绪烦躁“的情况。对于孕妇来说，睡眠尤为重要，所以孕妇一定要保证早睡早起，规律作息，才能保证不上火。

多吃清淡食物。节日里聚会娱乐，睡眠不足，导致虚火上升，而且瓜子、花生、巧克力等热性零食也会使体内热量堆积太多。这样的“火”大多源自内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！