如何预防HPV感染

　　HPV主要是通过性生活传播的病毒，日常生活的隔离大概率能够预防，比如戴避孕套是个有效的方法，但也不能百分之百预防，目前还有一种较好的预防方法是HPV疫苗，如果在合适的时间，合适的年龄接种疫苗，就能大概率阻止HPV在体内复制，进一步阻止HPV继而发生的宫颈癌或者癌前病变。

　　现在HPV疫苗是最有效预防HPV感染和因为HPV感染导致宫颈癌的手段，现在很常见的疫苗有二价、四价、九价，根据自己情况选择，保护效率可以达到90%～99%，根据不同的年龄型别不太一样。

预防hpv感染生活中需要注意哪些？

　　平时生活中养成良好的卫生习惯、做好避孕措施、调整生活习惯、接种疫苗等可以预防HPV感染。

　　1、养成良好的卫生习惯

　　女性需要养成良好的卫生习惯，不可以过早进行性行为，还需要减少性伴侣的人数，从而降低感染HPV的几率。

　　2、做好避孕措施

　　如果女性没有备孕的计划，性接触时应该做好避孕措施，降低意外怀孕和流产的次数，防止流产次数过多，使宫颈组织受到损伤，从而有效预防HPV感染。

　　3、调整生活习惯

　　女性还应该做好生活管理，多进食高营养的食物，适当进行体育锻炼，有助于增强免疫能力，使机体能够快速消除侵入体内的HPV。

　　4、接种疫苗

　　临床上的HPV疫苗包括二价HPV疫苗、四价HPV疫苗、九价HPV疫苗，其中二价HPV疫苗适用年龄为9-45岁，四价HPV疫苗的适用年龄为20-45岁，而九价HPV疫苗适用16-26岁的女性，建议女性在合适的年龄段接种疫苗，预防HPV感染。

预防HPV感染，别忽视免疫力的重要性

　　宫颈癌是严重困扰着全世界女性的妇科癌症。导致宫颈病变的主要原因是高危型人乳头瘤病毒的持续感染。

　　曾有学者针对性活跃人群中的性别与病毒感染的情况进行调查，结果显示，男女感染率分别是91.3%、84.6%。

　　HPV作为常见的性传播感染病原体，大部分可以在6～12个月内被机体清除，只有少数才会持续感染，增加罹患病变的概率。已有研究证实，机体的防御功能减弱容易导致HPV清除障碍，从而致使HPV持续存在。

　　由此可见，宿主在抵御HPV病毒感染方面，其防御机制(机体免疫)担负着极其重要的作用。

　　当HPV感染人体后，可立即触发机体的免疫应答，即细胞免疫和体液免疫应答。一旦人体感染HPV之后，机体会很快对病毒进行免疫反应，如果机体的免疫能力尚可，会很快启动细胞免疫，清除此病毒。

　　影响HPV感染转归的因素包括病毒因素和机体因素。其中，病毒因素包括病毒的亚型、载量、型别数量以及是否有混合感染;机体因素包括年龄、生活习惯、避孕方式、性生活情况以及免疫状态。

　　大多数人在感染病毒后会自发清除病毒，70%因HPV感染引起的疣可在3年内自行消退;然而高达10%的感染会持续存在，1%的感染者则会罹患癌症，其中机体的免疫状态起着至关重要的作用。

　　免疫能力下降是HPV持续感染的危险因素。

　　HPV感染的一个独特特点是它可以影响免疫系统，使其呈现出免疫耐受状态，从而促进HR-HPV的感染的持续和宫颈病变的进展。另有研究显示，HPV可通过下调趋化因子14降低机体免疫功能，从而避免被机体免疫清除得以持续存在。

　　所以也不难看出，想要预防HPV感染，最重要的措施之一就是积极提高自身免疫力。HPV感染多发生在女性身上，但也会发生在男性身上，因此无论男女，都需要注意平衡自身免疫力，而提高免疫力最有效的措施就是均衡饮食，适量运动，保持良好的心态以及保持充足的睡眠。

　　可见，机体的免疫功能与HPV病毒之间的博弈，可使病毒感染呈现一过性或持续性状态，又或使宫颈病变保持低级别状态或向高级别继续发展或最终致癌。

　　总之，机体免疫在机体感染HPV的最终结局中扮演着重要的作用，细胞免疫低下的人，HPV反复感染的几率更高，所以想要预防感染，就不能忽视免疫力的重要作用。

　　【参考文献】

　　[1] 宫颈持续高危型HPV感染与机体全身免疫功能相关性的临床研究 罗聪聪 吉林大学硕士学位论文

　　[2]人乳头瘤病毒女性感染者配偶HPV感染与机体免疫功能状态分析 朱占兰 苏州大学硕士学位论文

　　[3] HPVL1病毒样颗粒疫苗诱导机体免疫反应的研究现状 蒋雪梅 肖长义<期刊>医学综述

如何预防HPV感染

　　一，安全的性行为。安全的性行为可以降低HPV感染的风险，性生活持续使用避孕套，可以大大降低HPV感染的几率，但是不能完全避免感染HPV。

　　二、减少性伴侣的数量。多个性伴侣能增加HPV感染的机会，导致宫颈癌发生的风险增加。

　　三、避免早婚早育，推迟首次性生活的年龄。早婚早育的女性更容易感染HPV，青春期女性下生殖道发育尚未成熟，过早性生活，会使子宫颈上皮多次重复暴露于HPV病毒中，产生潜在的细胞变异，数年后可能发生癌变。

　　四、注意个人卫生，预防生殖道感染及性疾病传播，预防和治疗生殖道感染和性疾病。生殖道感染与性传播疾病可能会导致生殖道黏膜的损伤，增加HPV感染的机会。

　　五、戒烟。吸烟会引起机体的免疫功能下降，从而增加HPV的感染率，因此积极戒烟也是可以预防HPV感染的。

　　六、注射HPV疫苗。HPV疫苗是最可靠的预防HPV感染的方法，临床应用数据表明，可以提供接近100%的疫苗相关的HPV持续感染、宫颈癌前病变以及宫颈癌的保护。

　　七、定期做检查。注射HPV疫苗也不是一劳永逸的，不能保证永远不会感染HPV，年满23岁的女性每两年都要做TCT和宫颈癌的筛查，HPV感染引发癌变的时间是10年，定期筛查可以做到早发现、早诊断、早治疗与早康复。

九价疫苗是干什么的什么意思，预防HPV病毒可能导致的宫颈癌

现在还有很多女生不知道九价疫苗是干什么的，九价疫苗什么意思。九价疫苗是可以预防90%以上宫颈癌，以及阴道癌、外阴癌、肛门癌，生殖道的湿疣样病变的疫苗。所以建议符合九价疫苗对女生要求的，都积极接种疫苗，不过目前疫苗很难预约到。

九价疫苗可以预防90%以上的宫颈癌

九价是可以预防9种亚型的HPV病毒疫苗，包含HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58，其中低危型HPV6、11可以引起尖锐湿疣和外阴癌；剩下的高危型病毒可能引发宫颈癌。而九价疫苗可预防大约93%的宫颈癌的发生，以及阴道癌、外阴癌、肛门癌、90%的生殖道的湿疣样病变。

现在大家知道九价疫苗是干什么的什么意思了吧。光疫苗可以预防癌症这一点，它就值得大家接种。不过九价的对女性的年龄要求比较严格，国内只能16-26岁之间接种，超过这个年龄段的，可以考虑接种二价、四价，同样可以很好的预防宫颈癌。

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