湿气重长痘痘怎么办

　　在日常生活中需要清淡饮食不要进食辛辣刺激性食物，同时要规律作息避免熬夜。平时清洁工作要做好勤换衣物。

　　饮食上可以多吃红豆薏米粥，因为湿气重出现痘痘是湿热导致，薏仁和红豆具有清热利湿、健脾作用。

　　此外，还可以通过患者具体临床表现辨证论治，内服中药健脾祛湿。使用拔火罐在后背膀胱经位置上进行拔罐治疗，可以促进湿邪排除，也可以用针灸进行治疗。

湿气重长痘痘怎么办

湿气重长痘痘，那么建议就使用健脾化湿的药物来治疗。

痘痘，在医学上叫痤疮。西医主要是认为与内分泌、细菌感染、炎症反应等有关系；那从中医的角度讲，辨证论治分为好多类别，常见的包括像肺热、血瘀、热毒，还有湿重。湿气重的原因，主要是由于饮食比较油腻、运动过少、休息不足，导致了脾胃虚弱、脾虚湿困之后就容易长痘痘，这样导致面部的油脂分泌旺盛，这就被认为是湿气重的一种表现。

如果根据这种中医的理论来治疗痘痘，可能就需要使用健脾化湿的药物，同时还要注意饮食清淡，避免一些辛辣、油腻的食物，这样能够减轻脾胃的负担，同时也要保证充足的睡眠和休息，都有利于这个痘痘的尽快恢复。

湿气重长痘是哪种的

　　湿气重长痘类型为粉刺。患者体内脾胃湿热或者肺经风热会导致皮肤出现粉刺，如果不及时治疗会对皮肤造成瘢痕，还可能出现腹泻、腹胀以及四肢酸痛和身体乏力等症状，部分患者还可能出现面部伴有严重油光以及口臭等症状。

　　因此，患者要尽早选择合适药物祛除体内湿气，减少皮肤长痘的可能性，常见方法有服用中药以及针灸或者穴位按摩等，能够有效缓解上述症状。

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