同型半胱氨酸高怎么办

网友投稿疾病库 2021-04-23

同型半胱氨酸高怎么办

　　同型半胱氨酸增高会增加脑血管疾病风险，体检时发现这个指标增高，要注意生活方式，适当增加水果和蔬菜以及低脂牛奶摄入量，降低饮食当中总热量，饮食保证低盐、低脂，多数患者改善生活方式以后同型半胱氨酸会下降，如果饮食干预效果不好，也可以在医生指导下适当服用叶酸、维生素B6和维生素B12等。

同型半胱氨酸多少正常

同型半胱氨酸的正常值是5到15微摩尔每升左右，不同的实验室所使用的试剂不同，正常值的范围是有区别的。如果想了解自身的同型半胱氨酸是否正常，可以参考化验单后面的正常值范围。同型半胱氨酸是一种心血管疾病的易患因素，如果同型半胱氨酸的水平升高，可以增加未来发生心血管疾病的风险。

同型半胱氨酸的升高与不健康的生活方式及吸烟等有关，心血管疾病的发生往往是与生活方式、饮食习惯以及血压、血脂、血糖、肥胖等有关。要通过改变饮食结构、生活方式及补充叶酸和B族维生素来管理同型半胱氨酸，把同型半胱氨酸降到正常的范围之内，可以减少患者未来出现心血管疾病的风险。

降同型半胱氨酸的药物

降低同型半胱氨酸可以选择的药物是小剂量叶酸。

同型半胱氨酸作为心脑血管疾病的一种危险因素，目前在临床中越来越受到重视。引起同型半胱氨酸升高的原因是与患者的生活方式，饮食习惯以及肥胖、吸烟等有关系，所以降低同型半胱氨酸首先要保持低盐，低脂、低糖的饮食习惯、减肥、运动、戒烟、戒酒，同时可以使用小剂量的叶酸，经过综合管理以后，可以使同型半胱氨酸降低到正常的范围之内，而减少患者未来发生心脑血管疾病的风险。

同型半胱氨酸21严重吗

　　血液中同型半胱氨酸达到21μmol/L一般是较为严重的，提示患者存在高同型半胱氨酸血症。

　　同型半胱胺酸正常应该在5-15μmol/L之间，小于6μmol/L是较为理想的状态，超过15μmol/L则可以诊断为高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸血症分为轻、中、重度，如果同型半胱氨酸达到15-30μmol/L为轻型，30-100μmol/L为中度，大于100μmol/L为重度。

　　该病通常都是由于维生素严重缺乏而导致的，主要包括维生素B6、维生素B12以及叶酸，这几种成分可以辅助同型半胱氨酸转化为半胱胺酸或者其他物质，成分不足则会导致同型半胱氨酸无法转化，使其在血液中含量升高。除此之外，不良的饮食习惯、肾脏疾病、恶性肿瘤等疾病，甲氨蝶呤、一氧化氮等药物也可能使血液中同型半胱氨酸升高。

　　患者可以在医生指导下补充叶酸、维生素B6和维生素B12制剂，同时多吃绿叶蔬菜或者富含维生素B族的食物，降低血液中同型半胱氨酸的水平。还要注意戒烟戒酒、尽量不喝咖啡。

什么叫同型半胱氨酸血症

什么叫同型半胱氨酸血症？

同型半胱氨酸血症是一种新的心脑血管疾病的独立危险因素。血液中同型半胱氨酸升高是冠心病和脑卒中独立的重要的危险因素。当血液中同型半胱氨酸升高的时候，可以通过促进氧自由基和过氧化氢的生成，引起血管内皮细胞的损伤和毒性作用，以及促进动脉平滑肌细胞增生、激活血小板的粘附和聚集，从而导致病人的动脉粥样硬化和栓塞。因此，我们说它是心脑血管疾病，尤其是冠心病和脑卒中的一个危险因素。