同型半胱氨酸高怎么办
同型半胱氨酸增高会增加脑血管疾病风险,体检时发现这个指标增高,要注意生活方式,适当增加水果和蔬菜以及低脂牛奶摄入量,降低饮食当中总热量,饮食保证低盐、低脂,多数患者改善生活方式以后同型半胱氨酸会下降,如果饮食干预效果不好,也可以在医生指导下适当服用叶酸、维生素B6和维生素B12等。
同型半胱氨酸多少正常
同型半胱氨酸的正常值是5到15微摩尔每升左右,不同的实验室所使用的试剂不同,正常值的范围是有区别的。如果想了解自身的同型半胱氨酸是否正常,可以参考化验单后面的正常值范围。同型半胱氨酸是一种心血管疾病的易患因素,如果同型半胱氨酸的水平升高,可以增加未来发生心血管疾病的风险。
同型半胱氨酸的升高与不健康的生活方式及吸烟等有关,心血管疾病的发生往往是与生活方式、饮食习惯以及血压、血脂、血糖、肥胖等有关。要通过改变饮食结构、生活方式及补充叶酸和B族维生素来管理同型半胱氨酸,把同型半胱氨酸降到正常的范围之内,可以减少患者未来出现心血管疾病的风险。
降同型半胱氨酸的药物
降低同型半胱氨酸可以选择的药物是小剂量叶酸。
同型半胱氨酸作为心脑血管疾病的一种危险因素,目前在临床中越来越受到重视。引起同型半胱氨酸升高的原因是与患者的生活方式,饮食习惯以及肥胖、吸烟等有关系,所以降低同型半胱氨酸首先要保持低盐,低脂、低糖的饮食习惯、减肥、运动、戒烟、戒酒,同时可以使用小剂量的叶酸,经过综合管理以后,可以使同型半胱氨酸降低到正常的范围之内,而减少患者未来发生心脑血管疾病的风险。
同型半胱氨酸21严重吗
血液中同型半胱氨酸达到21μmol/L一般是较为严重的,提示患者存在高同型半胱氨酸血症。
同型半胱胺酸正常应该在5-15μmol/L之间,小于6μmol/L是较为理想的状态,超过15μmol/L则可以诊断为高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸血症分为轻、中、重度,如果同型半胱氨酸达到15-30μmol/L为轻型,30-100μmol/L为中度,大于100μmol/L为重度。
该病通常都是由于维生素严重缺乏而导致的,主要包括维生素B6、维生素B12以及叶酸,这几种成分可以辅助同型半胱氨酸转化为半胱胺酸或者其他物质,成分不足则会导致同型半胱氨酸无法转化,使其在血液中含量升高。除此之外,不良的饮食习惯、肾脏疾病、恶性肿瘤等疾病,甲氨蝶呤、一氧化氮等药物也可能使血液中同型半胱氨酸升高。
患者可以在医生指导下补充叶酸、维生素B6和维生素B12制剂,同时多吃绿叶蔬菜或者富含维生素B族的食物,降低血液中同型半胱氨酸的水平。还要注意戒烟戒酒、尽量不喝咖啡。
什么叫同型半胱氨酸血症
什么叫同型半胱氨酸血症?
同型半胱氨酸血症是一种新的心脑血管疾病的独立危险因素。血液中同型半胱氨酸升高是冠心病和脑卒中独立的重要的危险因素。当血液中同型半胱氨酸升高的时候,可以通过促进氧自由基和过氧化氢的生成,引起血管内皮细胞的损伤和毒性作用,以及促进动脉平滑肌细胞增生、激活血小板的粘附和聚集,从而导致病人的动脉粥样硬化和栓塞。因此,我们说它是心脑血管疾病,尤其是冠心病和脑卒中的一个危险因素。
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