脚浮肿是什么原因引起的

网友投稿疾病库 2021-03-22

脚浮肿是什么原因引起的

　　引起脚浮肿的原因有很多，如蚊虫叮咬、皮肤过敏，以及机体长期时间坐立，从而导致下肢血液循环障碍等。

　　除上述因素外，部分人是因为肾脏疾病、心血管疾病等因素所致，常见疾病有心衰、肾小球肾炎、肾衰竭等。

　　因此，建议患者及时就医做详细检查，以便采取对症处理措施。

两脚浮肿是什么原因

两脚浮肿最常见的原因，主要是静脉血栓的形成，下肢静脉曲张也可引起血液回流障碍而导致下肢的水肿，内科疾病如肝硬化腹水造成的低蛋白血症也可以引起下肢的水肿，还有肾脏疾病造成肾功能不全水钠潴留，也可以造成下肢的浮肿，还有心功能衰竭时，回心血量的减少或左心功能下降，都可以造成水钠潴留在体内而造成下肢的浮肿的发生。

因此，如果出现下肢浮肿的情况，应该及时的进行相关的检查，排除相关的疾病后及时的进行处理，应用利尿剂等能够缓解下肢的浮肿，针对原发疾病治疗，也可以逐步缓解两脚浮肿的发生。

男人腿脚浮肿是什么原因引起的

男人腿脚浮肿可能是心脏病、肾功能衰竭、不良生活习惯、下肢静脉血栓等原因引起的，出现腿脚浮肿的时候，有可能会影响到正常的生活和工作，需要到医院检查并治疗。

1、心脏病：心脏跳动的时候能维持身体各个部位正常运行，在出现心力衰竭的时候，就会影响到心脏的运行和运转能力，特别容易引发静脉血瘀滞，需要做心电图和心电彩超检查，如果是心衰，可以应用相应药物治疗，必要时可以做心脏支架手术。

2、肾功能衰竭：在肾功能衰竭的时候，容易影响到肾脏的运行能力，临床上也会有腿脚浮肿，要遵医嘱做血液透析治疗。

3、不良生活习惯：长时间站立会压迫到下肢静脉，特别容易引发浮肿，按摩或者热敷能起到改善作用。

4、下肢静脉血栓：患有下肢静脉血栓会有大块血栓，影响到血液回流，需要建立良好的生活习惯，也可以遵医嘱使用弹力绷带。

久坐腿脚浮肿是什么原因血管受压迫回流慢压力增加

众所周知，就目前来说现在办公室上班工作的几乎没有不久坐的，长期久坐会有很多危害，久坐一党记得在下班之后好好放松自己的身体，舒展筋骨，拉伸缓解疲劳。每天晚上一定要用热水泡泡脚，可以帮助改善血液循环，加速新陈代谢的速度，排出身体里过多的水分，坚持一段时间你会发现腿没有那么肿了。具体介绍如下！

久坐腿脚浮肿是什么原因？

上班族久坐会引起下肢水肿。长期久坐，运动量减少，会导致身体的血管受到压迫，影响下肢静脉血液的回流，使得下肢静脉压力增加，久而久之，会引起下肢肿胀。对于上班族来说，在坐立2个小时左右的时间后，最好适当活动一下，如果活动后仍然不能缓解，最好到接受检查治疗。

久坐腿肿是静脉曲张吗？

久坐大腿浮肿这个问题，也是存在的。浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关,引起浮肿的病因很多,复杂多变建议去当地大型医疗机构做一下尿常规检查和肾脏B超以及心脏B超。经常坐着不动会让血液循环不通畅，导致大脑的供血能力不足，会感到经常疲倦，以及浑身乏力，很想睡觉，经常打哈欠。久坐还会影响肠胃功能，有的人还会出现胃病。经常坐着，由于缺乏运动会使胃部的蠕动功能减弱，并且分泌的消化液也会减少。

久坐小腿肿胀怎么消除？

1、没事垫垫脚尖

这个动作坐在办公室里就能随时随地的做起来，坐位上，踮赶快自己的脚尖至最高，保持几秒，再慢慢的放下，重复数次。或者从坐位上站起时，由脚尖开始站，将体重从大拇指到小指均等的分散，腹部、腰部及臀部也要同时使上力气，防止身体摇晃，保护几秒，放下再立起，反复几次，可以促进水分回流，防止水肿。

2、热水泡脚

每天晚上下班回到家里以后，用热水来泡泡脚，可以改善血液循环，加速新陈代谢的速度，排出身体里过多的水分，效果非常的好，坚持泡一段时间，你会发现腿没有之前那么容易水肿了，而且，息的精气神也变得更好的，注意泡脚的水最好能超过小腿肚，效果会更好。

3、增加运动

每天运动30分钟即可产生效果。这种30分钟运动不能仅仅走路做家务，必须是心跳达到120/分以上的运动才行呢。在工作间隙，能经常走路爬楼梯做做操之类当然就更好啦。运动能加速血液循环，当然也就能解决这方面的问题。过去有“工间操”的做法，只需要15分钟，但其实真是非常非常有利健康!

4、改善饮食

每天运动30分钟即可产生效果。这种30分钟运动不能仅仅走路做家务，必须是心跳达到120/分以上的运动才行呢。在工作间隙，能经常走路爬楼梯做做操之类当然就更好啦。运动能加速血液循环，当然也就能解决这方面的问题。过去有“工间操”的做法，只需要15分钟，但其实真是非常非常有利健康。

久坐的危害有哪些？

1、老年痴呆

久坐不动会导致血液循环减缓，会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。对于患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓，还会诱发心肌梗塞和脑血栓。

2、肥胖

久坐少动，机体将过多摄入的脂类、淀粉等转变成脂肪储存在体内，很容易使人肥胖。久而久之，会导致全身各系统的供血不足，加速各种疾病的发生，这无疑形成了一种恶性循环。

3、关节炎

我们身体每处关节连接的地方都是通过运动才能产生黏液，黏液能够有效的防止骨连接处的相互磨损。如果长时间坐着不动的话会使得连接处产生的黏液减少，因此容易引发关节炎。

4、动脉硬化

长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能堵塞心脏、血管等，增加心脑血管疾病。久坐不动，钙化物堆积在动脉，引起动脉硬化，每天多坐1小时，患冠状动脉硬化风险提高12%。

久坐不动，腿部肌肉收缩减少，下肢血流速度减慢，增加血栓发生率。每天固定一个坐姿3小时以上的人，患下肢深静脉血栓的风险增加2倍，连续坐12小时以上，肺栓塞风险增加。特别中老年血脂高，血液粘稠度高，长时间静坐是潜在的可怕危险因素。

如何避开久坐危险？

1、坐姿正确

保持正确坐姿，背部挺直，肩部自然下垂，可放肘部两侧，椅子过软可能压迫前列腺，可以换一稍有硬度的座椅，背部加一靠垫可减少腰部压力，不翘二郎腿

2、时常走动

为确保不会持续坐太久的时间，建议采短暂休息，每次约5～10分钟。最好能起来走动，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张。

3、膝盖夹矿泉水瓶

两腿打开1个拳头的宽度，夹住瓶子，抬起脚跟保持两分钟，这个小动作可以锻炼膝盖周围的肌肉，锻炼的时候，气血供应上来，就会把一些风寒、寒气去除，治疗膝关节疼痛。

总结：平时在久坐或久站后感觉下肢酸胀、乏力，可采用踮脚的方法健身。因为，踮脚时双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，会促进锻炼者下肢血液的回流，加速血液循环，可防止下肢静脉曲张。

双脚浮肿是什么原因造成的

脚肿，是水肿病的常见症状之一。引起脚肿的原因有很多，如走路时间过长或长时间锻炼等，都会引起脚肿的现象。同时，由于身体各方面的机能有所下降，尤其是心、肝、肾等，如果心、肝、肾功能减退的话，也是有可能引发脚肿的。那么，双脚浮肿是什么原因造成的呢？接下来就为大家解答这个问题。

双脚浮肿是什么原因造成的

1、妊娠引起

如果出现妊娠的话，会随着孕周的增加而出现脚部肿胀的现象。建议孕妇可进行血压及尿常规检查，看尿蛋白的情况，排除妊娠期高血压的情况。此外，鞋子不合适可能会引起脚部血液不畅，从而引发脚肿的现象。且如果使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、甘草等药物，可能会导致脸、手、足出现浮肿的症状，此现象在停药后浮肿会逐渐消退。

2、肾功能减退

当肾脏出现问题后，可导致血液中的盐分无法被合理的转化，因而容易引起全身性水肿的现象，且不仅限于脚部肿大。此外，常见的引起脚肿的肾脏疾病，如肾盂、肾炎等，则需要引起重视。且心脏功能衰竭，会突然出现双脚同时浮肿；但心衰同时会伴有身体的其他症状，如夜间不能平卧，以及稍活动后即出现气促的情况，可进行心脏彩超检查，明确诊断。

3、静脉回流障碍

当患者下肢出现静脉回流障碍时，因瓣膜关闭不全，静脉弹性差、回流差，血液不能够有效输送回心脏而聚集在下肢，从而引发脚部水肿的现象。这种情况常见于老年人，建议发生疾病时，一定要及时到医院就诊，明确下肢水肿的原因，并对症治疗。此外，脚肿可吃些利于消肿的食物，如薏仁、冬瓜、红豆、芹菜、玉米等，以维持体内水分平衡。

以上就是关于双脚浮肿是什么原因造成的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。