脚被砸肿了怎么办消肿止痛
脚被砸肿了以后，在受伤48小时内需要进行局部冷敷，能够避免肿胀进一步加重。48小时以后进行创面热敷，改善血液循环，促进肿胀消退。
其次，脚被砸肿了以后，一定要就医检查，通过拍片明确损伤严重程度。如果只是软组织损伤，需要在医生的指导下服用活血化瘀以及止痛的药物改善症状。如果患者存在骨折等损伤，需要结合损伤的严重程度采取局部固定等保守治疗措施或者手术治疗措施。
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