桑葚血糖高能吃吗

　　如果血糖高，不建议吃桑葚，虽然桑葚小，但是升糖指数并不低，在血糖高的情况下再吃桑葚，会导致血糖进一步升高。

　　对于糖尿病患者来说，只有把血糖控制平稳才建议吃水果，而且建议在两餐之间吃，对血糖影响小，也可以避免下一餐前的低血糖。

　　在进食桑葚以后可以监测血糖，了解清楚对血糖影响多少或者增加运动，因为运动可以消耗体内热量也有助于控制血糖，总之，要把血糖控制平稳才能够延缓并发症发生，这也是治疗糖尿病的目的。

桑葚血糖高可以吃吗

桑葚营养很丰富。它含有脂肪酸、维生素C、活性蛋白、氨基酸、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等成分，其营养价值比较高。那么桑葚血糖高可以吃吗？

桑葚血糖高可以吃吗

血糖高的时候建议患者不要吃新鲜的桑葚，因为会含有一定的糖分，吃了以后有可能会导致血糖进一步增高，增大血糖控制的难度，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症，比如酮症酸中毒或者高糖高渗状态。另外当血糖控制在正常范围，糖尿病患者可以适当地食用桑葚，但是也要注意严格控制量，因为这种水果如果吃多了，也会让正常血糖出现比较大的波动，会对身体带来不好的影响。

因此患者在吃了桑葚以后一定要注意去监测血糖，以了解桑葚以及今天所吃的量对自己血糖的影响。通过监测血糖如果发现血糖比较高，说明桑葚比较容易升高自己的血糖，也可能是说明今天吃的量较多，下次吃的时候要相应地减少。

总之，糖尿病患者可以吃桑葚，但是在血糖较高的时候不要吃，血糖正常的时候可以适当地吃一点。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快

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