乳腺自我检查方法
乳腺自我检查,首先应该取坐位或者仰卧位,脱去上衣照镜子观察两侧乳房的外形、大小及高低位置有无异常,皮肤注意有无酒窝征、红肿、静脉扩张、橘皮样的改变、结节及破溃,观察乳头表皮有无脱屑、糜烂等。
触诊时一定要轻柔,不要过力按压。检查时用指腹按顺时针或逆时针的方向进行全乳房的触诊,以免遗漏主要病灶以外的其他疾病,检查乳房时不可抓捏,以免出现结节感的腺体,影响正确的诊断,检查时注意鉴别。
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