枸杞跟红枣泡茶的功效
枸杞跟红枣泡茶,具有补气养血、滋补肝肾之功效,红枣能够补气安神、养血,枸杞子能够滋补肝肾、清肝明目,两者搭配泡水喝,可以用于治疗气血两虚、肝肾阴虚,对于失眠多梦、腰膝酸软、头晕眼花等症状,有着很好的疗效。
其次,红枣中还含有丰富铁,对于缺铁性贫血也有很好的帮助,枸杞子中还含有多种维生素和微量元素,可以增强人体免疫力,起到美容养颜、降血糖、降血压的作用。
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