吃完地瓜可以喝牛奶吗
对于胃肠道功能比较好的人群而言,吃完地瓜可以喝牛奶,没有任何问题,不会影响身体健康。
但是,对于胃肠道功能比较差的人群而言,可能会经常出现便秘或者腹泻的症状,此时尽量避免同时摄入地瓜和牛奶。地瓜含有丰富的维生素B族,同时含有更多的膳食纤维,牛奶能够起到润肠通便的作用,所以胃肠道功能比较差的人群尽量隔开一段时间再吃。
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