产后收腹带什么时间用比较好

网友投稿疾病库 2021-03-19

产后收腹带什么时间用比较好

　　顺产之后不需要使用产后收腹带，而剖宫产之后需要产后收腹带，在剖宫产后一周之内可以使用，剖宫产术后一周左右伤口已经完全长好不再需要使用收腹带。

　　产后收腹带不是起收腹减肥作用，而是起固定伤口以免伤口牵拉疼痛的作用，所以剖宫产术后如果下床活动，需要用收腹带固定伤口可以减少疼痛。

顺产大概多久可以使用收腹带？顺产后收腹带的正确使用方法

生完孩子多长时间可以用收腹带？

自然分娩的妈妈月子后才能够应用生完孩子收腹带。有的妈妈觉得，自然分娩后腹腔沒有创口，因此能够马上应用收腹带，其实不是。孕妇分娩后妈妈肚子里也有许多积血、汽体以及他血液，必须根据身体的循环系统当然清除身体之外，假若太早应用生完孩子收腹带只能限定身体血液循环系统，很不利于身体产后恶露排出来，更不利于吸气的通畅，对内脏器官修复沒有益处。此外，太早应用收腹带还会继续将功效幅度放到骨盆上边，很有可能会驱使还绵软的骨盆外伸，不利于骨盆的修复。

一般状况下，提议自然分娩的妈妈应当在生完孩子身体修复不错后逐渐应用骨盆矫正带，到生完孩子一个月后，再应用选择顺产专用型生完孩子收腹带，协助瘦身。

用收腹带的方式

收腹带的类型有很多，有松紧绳式、內裤式、裤带式，可是他们的基本概念全是一样的，由弹力棉橡皮筋做成，根据将腰部赘肉挤压在小的范畴内，以维持身体的曲线图。收腹带应当在每日的餐后三十分钟和小便以后戴上，睡觉前就应当要用出来。

此外，选择顺产的妈妈在戴上收腹带的与此同时，还应当增强体质，常常做屈膝、俯卧撑健身运动及一些孕妇操，不必一直以来收腹带哦。

大伙儿还需要记牢，大家这儿说的全是选择顺产的妈妈，如果你是剖宫产得话，在腹腔拆了线后是不适合长期性服用收腹带的。

产后塑身

追求美丽的妈妈注意了，生产制造之后一定要绑束腹带，最好是连入睡都不除外。那样不仅能够协助身型的修复，也有防止内脏下垂和面部松弛、去除妊娠纹的功效。但是，要用真真正正为孕妇分娩的束腹带，是一条长条形的绑带，能够随意绑腹，由上往上顺着身体曲线图缠绑，那样才可以将松驰的腹腔彻底提到并给予支撑点、塑形。除此之外，孕妇尽管应防止工作，但适当健身运动以清除腹部、屁股的肉肉、修复延展性是必须的。一般来说，生完孩子14天就可以逐渐开展腹部肌肉收拢、俯卧撑等健身运动，喜爱有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才能够从头开始。总而言之，产后运动要坚持不懈，实际效果将十分的好。

产后收腹带有用吗

收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，而非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。那么，产后收腹带有用吗？接下来就为大家解答这个问题。

产后收腹带有用吗

正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处，但是自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。建议正确使用质量过关的收腹带，收腹带最好在产后2-7天后开始使用，对于生产后的腹部垂坠感和腹部伤口固定起到明显改善作用。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。

知识拓展：使用收腹带的注意事项

1、收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

2、有些收腹带由化学化纤制成，具有刺激作用，使用此类收腹带不仅不舒适，还常伴有难闻气味，可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风，不要使用劣质腹带。

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产后收腹带什么时候用

女性一直都想拥有苗条的身材，但是生孩子之后身材基本会变形，因此可以建议产妇正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处。那么，产后收腹带什么时候用呢？接下来就为大家解答这个问题。

产后收腹带什么时候用

一般来说，顺产要三天后才可使用腹带，剖腹产则要十几天后。一天内绑腹带的最佳时间，一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了便于进食，而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

知识拓展：使用收腹带的注意事项

1、对自然分娩的产妇来说

不宜长期使用收腹带，如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐等运动来促进收腹带的使用效果。

2、对于剖腹产的产妇来说

剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。另外，建议购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

以上就是关于产后收腹带什么时候用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。　

产后收腹带的作用

收腹带，是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用，是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的；非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。那么，产后收腹带的作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

产后收腹带的作用

1、自我修复

对于产后的妈妈来说，有不少人生完宝宝后，肚子还是显得较大；这跟怀孕期间腹壁的肌肉力量薄弱，腹直肌分离有关。则腹直肌分离后，可进行自主训练及外部的支撑等；此外，收腹带就是外部支撑所使用的一个工具；在产后42天内，腹直肌可进行自我修复，盆底的肌肉也进行自我修复。所以，在使用收腹带时，需要注意正确的使用方法。

2、压迫止血

一般来说，收腹带可在每天饭后半小时及排尿后戴上，但晚上睡觉时应取下。因为收腹带是借助物理方法帮助收腹的一种腹带；可促进刀口愈合，有压迫止血的作用；还可预防腹部脂肪堆积，有塑身的效果。但是不建议长期使用，每隔一段时间就要松开一下，这样有利于血液循环的；否则时间长了不利于血液循环，容易产生下肢静脉血栓，影响身体恢复。

知识拓展：坐月子注意事项

1、注意卫生

因为月子期间身体会有很多的分泌物、脏东西；且还应注意一周后在洗头、洗澡，但不要着凉，最好是淋浴，不要盆浴，热水洗澡时间不要长，控制在10分钟内。对于隐私部位每天适当清洁，有利于恢复。此外，也不要过早同房。

2、注意饮食

坐月子期间一定要注意合理饮食；适量摄入充足蛋白质，新鲜蔬菜、水果，并适当饮用汤水。减少油腻食物，及生冷、辛辣、燥热等食物的摄入。并注意低盐饮食，以免引起营养不良的情况出现。

3、注意睡眠

坐月子期间一定要注意休息；至少卧床两周，有利于子宫恢复。一般24小时后可稍微下床活动，防止血栓形成。此外，不要进行剧烈运动；因为强运动会导致女性肌肉酸痛、腰酸背痛等病症出现，甚至落下月子病，不利于日后健康。

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