生理期可以吃阿胶糕吗
在生理期，不建议女性吃阿胶。
阿胶具有活血、补血和止血的功效。在女性来月经时，因需加强子宫收缩，排除宫腔积血，如果选择阿胶补血，则易增加身体负担，不易排出宫腔积血，所以月经期间不吃阿胶。
如果女性月经量多，需吃阿胶调理气血，则选择在月经干净食用；因为在月经期间，吃阿胶易导致上火。
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