月经来了能喝蜂蜜水吗

网友投稿疾病库 2021-03-04

月经来了能喝蜂蜜水吗

　　月经来了能喝蜂蜜水。蜂蜜具有丰富的营养，其中含有维生素、糖分、氨基酸和各种微量元素，能够补充身体所需要的能量，还可以帮助缓解痛经。女性来月经的时候身体比较虚弱，此时需要补充适量的糖分，经期适当的喝蜂蜜是对女性身体有一定好处。

　　如果有便秘，喝蜂蜜也可以促进肠蠕动，帮助解除便秘的情况。除此以外，蜂蜜还含有大量的卵磷脂等营养成分，不仅可以补充女性所需要的能量，还能够促进血红蛋白的生成，预防贫血。所以女性在月经期间可以适当的喝一些蜂蜜，同时一定要注意休息，不要太劳累。

月经来了能吃虾吗

月经期可以吃虾，除非对虾过敏的女性是不能吃的。

虾属于水产的动物，适量的吃些虾，可以补充体内的维生素A，还有叶酸、烟酸、钙、磷、铁等微量元素以及脂肪。因为虾所含的有营养性的成分是比较高的。月经期可以吃虾，但是要注意女性的月经期不能吃生冷硬的食物，如刚从冰箱里拿出来的冰虾，是不能吃的。此外，还要注意月经期禁止吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃做成麻辣的虾。因为这个时候胃肠功能是比较弱的，吃太过于刺激和寒凉的食物，容易引起腹痛、腹泻，而加重月经期不适的一些症状。

月经来了能喝酒吗

　　在现实生活中，很多女性朋友都有喝酒的习惯。有些女性在月经期间不会错过，也不注意月经期间饮酒造成的危害。那么月经来了能喝酒吗？

　　月经来了能喝酒吗

　　在月经期，女性不能饮酒。因为酒精会刺激神经，干扰内分泌系统，引起内分泌失调，导致月经量增加和阴道不规则出血。月经期间除了不喝酒外，还应注意不要吃太咸的食物，因为盐会留在体内，增加月经期间水肿的症状。经期不宜喝浓茶和咖啡，饮料中的咖啡因含量较高，容易刺激神经和心血管系统，导致月经疼痛、经期延长和经血过多。

　　月经期间最好不要喝酒。由于月经期间持续出血，身体虚弱，免疫力下降。饮酒可能导致月经增多和经期延长，喝冷啤酒也可能导致痛经。此外，在月经期间，女性体内的分解酶水平降低，酒精分解速度降低，饮酒后酒精解毒时间延长。如果女性喝得太多，会喝很长时间，肝损伤的可能性会增加。如果真的想喝酒，可以适量饮酒。

　　建议患者避免水下活动，避免吃生冷辛辣的食物，禁止同房。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。