宝宝是否需要补钙
宝宝在出生后开始每日都需要摄入一定的钙质,能够促进机体的骨骼和神经肌肉的发育。但是每个年龄段的宝宝摄入钙量是不同的,而摄入途径也是不一样的。
母乳或配方奶粉就含有丰富的钙质,所以能够满足婴幼儿时期的钙质的补充。辅食添加后,鱼、肉、蛋等荤食,也含有一定的钙质。在补钙的同时,一定要注意补足足够维生素D,能够促进机体对钙质吸收,同时也要多晒太阳,进行适当的户外运动。
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