怀孕可以吃芒果干吗

网友投稿疾病库 2021-03-04

怀孕可以吃芒果干吗

　　在怀孕期间，食品安全角度和营养角度可以吃芒果干，但不宜多食。芒果营养价值丰富，含有B族维生素、维生素C、膳食纤维，在怀孕期间食用可以起到润肠通便、增强机体免疫力、改善血管情况。

　　但是对于芒果过敏的孕妇以及妊娠期血糖高的孕妇不建议食用。芒果干中水分被降低后，其糖分含量更高，所以对于妊娠期高血糖以及体重指数较大的孕妇不建议进食。

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