孕妇血糖高可以吃开心果吗

网友投稿疾病库 2021-03-03

孕妇血糖高可以吃开心果吗

　　孕妇血糖高可以适量吃一些开心果。因为开心果属于坚果类的食物，有利于宝宝的脑神经发育。但是不能过量吃开心果，开心果是一种高热量的食物，含有脂肪酸，能够产生大量的热量，如果吃的过多，会导致热量过剩，引起血糖升高，所以一定要适可而止。

　　孕妇在孕期如果血糖偏高，一定要积极控制饮食，要增强运动，大多数通过饮食控制和增加运动就能够将血糖控制在正常范围之内。

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