倒走能治好腰突吗
倒走对腰椎间盘突出有一定好处，但是不能做到根治。
倒走可以减轻腰椎压力，使腰背部肌肉得到加强和锻炼，对于比较轻微的腰椎间盘突出症患者有一定好处，但是对于椎间盘突出到椎管内，对神经有明显压迫患者无效。严重腰椎间盘突出应当严格进行理疗，腰椎牵引和推拿按摩，要卧床休息三周以上，保守治疗无效应当手术治疗。
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