剖腹产坐月子的禁忌
剖腹产坐月子禁忌症有:
第一、坐月子期间禁忌长期卧床,在剖宫产后24小时要勤起床活动,防止胀气、黏连,促进胃肠功能恢复。
第二、坐月子期间禁忌大补,饮食要注意清淡,不要喝脂肪太多的汤水。
第三、坐月子期间禁行性生活,避免感染。
第四、坐月子期间禁止重体力活动,防止子宫下垂。
剖腹产坐月子坐多久
剖腹产坐月子的时间一般是42天,但是具体坐月子的时间要根据产妇体质、身体恢复情况等因素决定。
正常情况下女性在产后恶露排出的时间大约会持续四到六周左右,子宫恢复的时间也需要四到六周。剖腹产相比顺产而言对女性身体的伤害更大,通常需要42天左右才会恢复,因此坐月子的时间一般为42天。但是如果产妇体质比较差,产后身体恢复比较慢,则坐月子的时候可能会持续两个月,甚至更久。
女性在坐月子期间要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠;还要做好保暖措施,避免受凉。平时要多吃富含蛋白质、维生素的食物,促进身体恢复。
剖腹产坐月子的禁忌
剖宫产坐月子饮食禁忌主要有以下方面:
第一、不吃寒凉的食物,比如冰镇的食物、冷饮、雪糕。
第二、不吃辛辣食物,如麻辣香锅、毛血旺、重庆火锅等。
第三、不吃半生不熟的肉,肉类一定要加工熟,不吃溏心鸡蛋。
第四、不吃不干净的食物,水果和蔬菜一定要清洗干净去皮食用。