孕妇湿气太重怎么办
孕妇体内湿气过重首先应从饮食和日常生活中调理,如果症状不是特别严重,不需要考虑用药物治疗,主要由于在怀孕期间不好用药,应保证充足睡眠。充足的睡眠能够提高机体抵抗能力和免疫能力,对于失血所引起症状也能够起到缓解作用。避免熬夜,但也不可以睡眠时间过长,如果睡眠时间过长,也有可能会引起头晕、头痛等不适感,还需要注意饮食,避免吃生冷、寒凉、油腻食物,可以喝小米山药粥、冬瓜汤、木瓜粥等,也能够起到祛湿作用。
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