月经期可以吃生西红柿吗
月经期可以吃西红柿,吃西红柿不会引起女性月经明显改变以及痛经等症状;但是月经期的女性不要吃冷藏后西红柿,避免引起胃肠道不适,从而加重痛经的可能。
西红柿中含有丰富多种维生素,经期食用可以改善女性经期的面色苍白发黄等情况,让女性脸部更有光泽;同时还可以提高身体免疫力、减少女性在经期生病几率。
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